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饮食上推荐健脾、利湿、温阳食材，运动选太极等，避开高温；生活上通风、睡子午觉。

每日减500 - 1000千卡热量，主食150 - 300克谷薯类，按顺序进食，避开误区，给出三餐示例，结合运动增效。

胃在7 - 9点活跃，空腹胃酸易伤胃黏膜。长期不吃早餐危害多，进食油腻易胀气。

最新高考结束挑行李回家专题

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最新华人亲历洛杉矶宵禁专题

郑钦文以头号种子身份出征WTA500伦敦赛，首秀将对决世界第42名的美国选手凯斯勒，双方首次交锋。

知名央视主持人水均益带龙凤胎子女回国，晒出子女高清正脸照，女儿随爸爸颜值，儿子像亲妈，但亲妈未出镜。

小鹏G7开启预售，预售价23.58万元，号称是全球首款L3级算力AI汽车！根据官方最新战报，小鹏G7仅46分钟小订破10000台！

最新造谣自己被困电梯专题

6月10日，“初代藏品级Labubu艺术专场”直播。一款显示为初代藏品级薄荷色的Labubu最终以108万的价格完成竞拍。

6月11日，极目新闻记者在某线上二手交易平台发现，多位商家售卖清华大学校河河水，每500毫升标价58元至168元不等。

据媒体6月11日报道，七国领导人将齐聚加拿大卡纳纳斯基斯，举行第51届七国集团（G7）峰会。

当地时间12日，据韩国联合参谋本部消息，朝鲜对韩广播昨晚播放后今日停止。朝方目前对此暂无回应。

6月11日，北半球的公众将看到一轮今年离地平线最近的“草莓满月”，届时，月亮将呈现出微红色。

6月11日，据央视财经，受益于AI大模型与增强现实技术的深度融合，近期，智能眼镜市场不断升温，线上线下销售火热。

“蝴蝶”将于13日凌晨至上午登陆海南岛南部沿海。预计“蝴蝶”将以每小时15公里左右的速度向西偏北方向移动，强度逐渐加强。

洛杉矶市中心10日晚有225人被捕，其中203人因未能疏散，17人因违反宵禁，3人因持有枪支，1人因袭击警察，1人因向警察投掷物品

靠代理默沙东九价HPV疫苗，蒋仁生已霸榜重庆富豪榜多年。然而随着接种率提升，以及国产HPV疫苗的接连上市，这一局面正在被慢慢打破。

6月10日下午，大奖得主魏先生（化姓）独自来到体彩兑奖处完成了兑奖。领奖同时还不禁感慨助他这次圆梦体彩大奖的好兄弟。

6月10日下午，有网友发布视频称，广东汕头峡山西沟农贸市场凌晨突发火灾。

近日，有网友发帖称，广州一医院就医人员使用电梯单次需付费5元，引发关注。广州一医院就医人员使用电梯单次需付费5元。

自己总是莫名被跟踪 仿佛有双眼睛在窥视着自己 他为什么对我紧追不舍？……不要和陌生人使用“屏幕共享”！

近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步保障和改善民生 着力解决群众急难愁盼的意见》（下称《意见》）。

6月12日消息，演员潘粤明在社媒发文吐槽国足主教练，他写道：“一个装傻不辞职的所谓教练，你指望他拯救中国足球”...

庞众望的父亲是一名精神分裂症患者，母亲下肢残疾，行动不便。面对家庭的重担，庞众望一边勤于学业，一边照料家庭。

近日，台湾网红“馆长”抵达上海，全程直播，直呼“厕所有门、列车有靠背”。

教育部拟同意设置的10所新大学名单 6月11日，教育部官网发布公示：拟同意设置大湾区大学等10所学校。

当地时间11日下午，韩国军方停止对朝鲜扩音广播。这是韩方重启对朝扩音广播一年后宣布停止。

日本大米短缺和涨价问题正日益加剧。截至6月，5公斤装大米均价达4223日元(约合人民币209.07元)，较去年同期近乎翻倍。部分学校已减少午餐...