科学健走

过去九年，大赛吸引了众多职业单位和广大群众踊跃参与，“日行万步，科学健走”的理念深入人心，参与者养成良好运动习惯，身体素质和健康素养得到有效提升，在全省营造出浓厚的全民健身氛围，有力推动了健康云南建设。...

据了解，本次比赛为期100天，以“日行万步强体魄，控制体重保健康”为主题，采用“互联网+健康”模式，通过计步器记录参赛队员每天的健走数据，将数据上传至大赛网络系统，帮助参赛人员养成“日行万步科学健走”的健康生活习惯...

潮新闻客户端记者何丽娜通讯员徐晓君 俗话说“走为百练之祖”，步行才是隐藏的“养生王者”，不用跑跳喘成风，不必...在未来的100天里，期待每一位参赛者用脚步丈量健康，养成“日行万步，科学健走”的好习惯，收获体重管理成果。

不少参赛者还带动家人朋友加入科学健走行列。启动仪式上，与会领导共同倡议关注体重管理、践行日行万步的健康生活方式。随后举行庄重的授旗仪式，各参赛队伍代表接过队旗，全体人员一起进行热身运动并合影留念。随着鸣笛发令声...

今年，大赛融入了“体重管理年”元素，进一步聚焦当下社会日益凸显的超重和肥胖问题，倡导参赛队员在100天的赛程中，以科学健走为基石，结合合理饮食，在健走中重塑健康体魄。活动现场，领导嘉宾共同上台，正式启动2025年全国...

望城区卫生健康局党组书记姚杰在致辞中表示，健康是人民幸福生活的基石，希望大家践行“日行万步、科学健走”的生活方式。健走不仅能有效预防慢性疾病，还能提升全民健康素养，助力“健康中国”“健康望城”建设。本次大赛旨在...

启动仪式上，青岛西海岸新区卫健局三级调研员黄华在致辞中表示，本次健走激励大赛，旨在传递科学健康理念，助力公众养成“日行万步、科学健走”的运动习惯，贯彻落实好“健康体重管理年”工作要求，推动健康体重管理实践，为...

未来，洛阳市将以此为契机，持续推动科学健走与健康促进深度融合，不断健全“体卫融合”健康服务体系，完善15分钟健身圈，大力提升市民健康素养，推动大众观念从“疾病治疗”向“健康管理”转变，促进全民健身与全民健康融合...

通过此次活动，将进一步激发横山区广大群众参与科学健走的热情，推动健康生活方式的普及，为“健康横山”建设注入新的活力。据介绍，本次大赛分为参赛准备、精英赛热身赛及启动仪式、精英赛正式赛、拓展赛和活动总结五个阶段。...