科普如何预防骨质疏松

这一结果让黄阿姨十分惊讶：“只是腰酸腿疼，怎么就成了骨质疏松症？骨骼“隐形杀手”：骨质疏松到底是什么？李宝军主任 解释，骨质疏松就像骨骼的“慢性退化”—由于多种因素导致骨...李宝军主任 特别提醒：骨质疏松重在预防！...

不少老年人一听骨质疏松这词就头皮发麻。站不稳，走两步怕摔，一摔还不只是骨折那么简单，躺床上好几个月，身体一垮就是彻底的事。可有些老人八九十岁了骨头还硬得很，弯腰拿水桶、爬楼梯、扫院子，干得比年轻人还麻利。有医生...

作者：骨科护师郑颖、副主任护师刘素云近日，南昌大学第二附属医院骨科医护团队开展了“关爱骨骼，守护健康”骨质疏松科普义诊活动。活动采用超声骨密度筛查设备进行快速、无创的健康检测服务。

为帮助广大老年朋友有效远离这一隐患，2025年5月22日晚上19:00-20:00，我院将举办一场特别的在线科普活动《老年人胸腰椎骨质疏松性骨折科普与预防》。...指导日常抗骨质疏松饮食，避免常见误区 如何正确理解骨密度、DR、CT等检测...

重医大附三院（方大医院）九周年院庆·科普24｜李培：关于骨质疏松和腰痛的两大误区 发言请遵守新闻跟帖服务协议 未登录 还没有评论，快去评论一条吧 直播回顾丨“魅力重庆 长安同行”无人机灯光秀展演 直播|2025-05-...

查出骨质疏松后，她开始按医嘱补钙，吃药，饮食清淡，不喝碳酸饮料，也戒了咖啡，但还是觉得浑身酸痛，特别是下雨的时候。医生没再加药，反而提醒她去阳台晒晒背，她一脸疑惑。她不知道，自己身体缺的，并不是“吃进去”的东西...

张国栋，医学博士，脊柱外科主治医师，济宁医学院兼职讲师。兼任山东省康复医学会脊柱脊髓分会青年委员、山东省康复医学会脊柱畸形专业委员、山东省老年医学会骨科分会腰椎学组委员等学术职务。曾于青岛大学附属医院（亚太脊柱...

肥胖者当心！肉越多，越缺钙，患骨质疏松、肌少症风险飙升！夕阳红#健康科普#世界防治肥胖日#上热门话题 来源:央视科教 发表时间:2025/05/10 03:21:40

对于中年女性来说，真的要注意预防骨质疏松，除了适当运动和保持良好的生活习惯外，合理的饮食至关重要。以下5类食物，可以更好地预防骨质疏松...来源/央视新闻（ID：cctvnewscenter）、科普中国 责编/陈晓冰 审签/一帆 监制/志飞

我国骨质疏松性骨折的发生率处于急速增长期 摘要：我国骨质疏松性骨折的发生率处于急速增长期 为积极推动骨质疏松症防治关口前移、提升公众对疾病早防早治的意识，由中国健康促进基金会发起的“健康促进公益行-慢病早期筛查...