空心菜怎么炒好吃

今天这个空心菜梗的吃法，连挑食的孩子都抢着吃～快快收藏起来做给家人吃吧。（记得一定要多煮些米饭哟） 第2种吃法：【空心菜梗炒肉】 食材：空心菜梗，瘦肉，小米椒，蒜蓉酱，生抽，食盐，食用油，鸡精，黑胡椒海盐。小葱， ...

炒空心菜不黑有绝招，教你一招，翠绿爽脆不变色比饭店做的还好看 每次下馆子点空心菜，端上来总是绿得发亮，脆得咔嚓响，自己在家炒却总像中了魔法—明明下锅前还水灵灵的，出锅就变得灰头土脸？别急！今天教你个 零失败绝招，...

上礼拜邻居李姐来串门，拎着自家种的空心菜显摆：“这菜可嫩了，你随便炒炒都好吃！结果我一激动，热油蒜末一爆锅，哗啦...这招特管用—盐水能逼出茎秆的涩味，还能让菜叶吸饱水分，下锅时就像穿了层“防护衣”，怎么炒都不蔫吧！...

炒空心菜的做法,炒空心菜怎么做请看步骤：1.准备好所需食材2.炒锅中加入适量的油，放上蒜头，辣椒爆香3.放入空心菜，炒均匀，加入适量的清水，放上盐鸡精调味，炒熟即可装盘4.成品图：炒空心菜5.成品图：炒空心菜.

空心菜不仅好吃，营养价值也很高，隔三差五吃一次，清热降火、清肠排毒、解暑开胃。空心菜口感脆嫩，口味清新，简单一炒就是一道美味佳肴。今天我用了花生酱和芝麻酱调了个酱料，加上一点鲜咸的腐乳，炒出来的味道就是足。做法...

最近总在厨房翻找快手菜，发现一道“豆豉鲮鱼炒空心菜”特别出圈—清脆的空心菜裹着豆豉的香，鲮鱼的鲜混着菜的嫩，配米饭能连扒三碗。可为什么这道看起来普通的家常菜，能让人一口接一口停不下来?

喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！还有空心菜也是挺新鲜的，爸爸昨天带了猪肉就不需要买了，准备炸个虾球，炒个空心菜，再用空心菜叶子烧个汤，一家人的一餐就搞定了。先把虾处理好，加姜蒜料…

再来一个炒空心菜，空心菜需要清炒，加点蒜片就可以提味增香，炒一分钟就很脆爽，吃的就是空心菜本身的味道。一荤一素看着就诱人，...还有自己做的腊肉，肥瘦相间咸淡适中，也是很好吃，不过这么一盘油汪汪的，她也是吃不完的。...

今天的菜实在是太好吃了，一点都没剩下，全都光盘了！蒜香,牛肉,芹菜,辣椒,咸鲜,光盘,空心菜

一、五花肉 炒空心菜梗：清爽脆嫩，荤素搭配超下饭 食材准备： 五花肉150克（选肥瘦相间的，口感更香） 空心菜梗 300克（空心菜叶子可以留着煮汤） 大蒜3瓣、小米辣 2个（根据口味调整辣度） 生抽1勺、蚝油 半勺、盐少许、白糖...