素食热量陷阱要小心

新华社北京6月2日电（记者鲁畅）进入暑期，各地演唱会市场热度持续攀升。记者从北京警方获悉，门票诈骗案件进入高发期，多种诈骗手段频频出现，广大歌迷一定要提高警惕。不法人员仿冒官方网站，通过SEO（搜索引擎优化）提升...

进入暑期，各地演唱会市场热度持续攀升。记者从北京警方获悉，门票诈骗案件进入高发期，多种诈骗手段频频出现，广大歌迷一定要提高警惕。

不过，新京报记者调查发现，部分标榜“0脂0卡”“低脂低卡”的魔芋产品暗藏“热量陷阱”。在新京报记者随机统计的...据中信证券研报，测算2024年魔芋终端行业规模269亿元，其中魔芋休食、魔芋素食零食行业规模为183亿元、85亿元。...

1、淀粉类素食 像红薯、土豆这些蔬菜，由于淀粉含量很高，摄入过度也会导致血糖波动，因此日常控糖也要小心这类食物。2、豆制品 比如豆皮这类豆制品，虽然原料是健康食品，但经过加工后的豆制品往往热量奇高，也会有升糖风险。...

在世界范围内，素食是一种备受推崇的饮食方式，但是并不是“素”的就能与健康划等号，素食也有很多陷阱和误区。素食是一种个人生活方式上的选择，本身并没有对或错，但是一旦选择了这种饮食，就要改变自己甚至全家人的生活方式...

轻食吃了一个月，竟胖了五斤？关于轻食的3点健康陷阱，你要知道,素食,高热量,低热量

跳出“甜蜜陷阱” 果糖是一种广泛存在于水果、蜂蜜中的单糖。记者在超市里看到，货架上摆放...而面对网上一些自媒体宣称的“等痛风发作再治疗”“越多运动越不容易尿酸高”“素食可降尿酸”等认知误区，采访中，专家也给出建议。...

但你发现没，有些素食其实隐藏着高热量的陷阱，吃一口就相当于喝了一勺油！在“国家号召来减重”的热潮下，最近有不少人到医院咨询“少吃肉多吃素是否可减肥”。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)治未病中心主任、主任...

误入荤食」陷阱 素食者容易误食的11种食品添加剂成分 素食人士吃橡皮糖时也特别小心，避免进食了含动物成分的果胶。1.食用胶 植物胶：洋菜胶、吉利T、鹿角菜胶、阿拉伯胶、糯米胶或海藻胶(制做素食胶囊)、琼脂（agar-agar）、...

吃一盘土豆丝比吃一盘肉热量都高。第二种，粘玉米 在减脂期间大多数朋友会选择吃水煮黏玉米。其实玉米比主食米饭馒头热量都高。玉米的重量大概在200克左右，含有热量400大卡上下。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600...