经常便秘

40岁的刘先生一直被便秘困扰，听说莴笋能润肠通便，便决定每天生吃一根，连吃三个月，看看能不能彻底告别便秘。起初，他确实感觉肠道...刘先生晚上睡觉时，小腿经常突然抽筋，白天走路时间稍微长一点，小腿肌肉也会感到紧绷不适。...

便秘，绝不仅仅是“拉不出来”那么简单。当粪便在肠道内长时间滞留，水分被过度吸收，变得干硬，会引发一系列连锁反应，对身体造成多方面的损害。消化系统首当其冲：腹痛腹胀只是“开胃小菜” 腹痛、腹胀、食欲不振：这是最...

帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，患者除了会面临运动功能障碍外，还常常被便秘问题困扰。便秘不仅影响患者的生活质量，还可能加重病情。

【#缓解便秘的3个小动作#】总被便秘困扰？吃得干、喝水少、久坐、焦虑都可能引发便秘！别慌，专家给你分享3个动作：缓慢提肛、掌根揉腹促进肠道蠕动、拳心按脊助力通畅。经常做一做，帮你缓解便秘！​_新浪网

对于便秘患者来说，常常会有腹胀的症状，这其实就是胃肠气滞所致，这个时候，将胃肠里的气机疏通，那么腹胀的症状自然就能得到缓解。而将大黄和枳实、厚朴合在一起，便成了张仲景的另一个经典药方“小承气汤”，此方也是解决...

便秘不仅让人身体不适，还可能影响心情。养成做肠道操的习惯，能在一定程度上帮我们缓解便秘。1.腹部按摩操 平躺在床上，放松身体，将右手掌心放在肚脐上方，按照顺时针方向，由内向外画圈按摩。动作要轻柔，速度不宜过快，...

总是便秘该如何调理,便秘,口臭,排毒,腹胀,虚寒,通便 生活中，无论你是哪个年龄段，都会出现便秘口臭的情况，肚子涨涨的却排不出来.要知道便秘不是小事，它是身体排毒系统的信号灯！伴随便秘的往往还有口臭等一系列的身体状况，...

特别适合经常腹胀、便秘的老年人，堪称天然\

对于便秘，不少患者有各种疑问：怎样的标准才算是便秘？自己喝蜂蜜水可以治愈便秘吗？便秘到底是胃肠外科看还是消化内科医生看？便秘...大家也常常也会有自己的一些小妙招，比如空腹喝蜂蜜水、喝肠清茶、吃香蕉，甚至是用开塞露。...

排便习惯改变 如腹泻、便秘交替出现，或大便变细。便血 血液多为暗红色，与粪便混合。腹痛 隐痛或胀痛，位置多在中下腹部。体重下降 不明原因的体重减轻，...在这个快节奏的时代，我们常常为了工作、为了梦想而忽视了自己的身体。...