• 最新
心理疗愈是让意识回归自我的过程,驱散头脑无意识,才能活出自我

当你在生活当中遇到不满意的事情,你就下意识的去压制自我,而这个自我就好比是天上的太阳,当你把它压制的时候,我们的心理层面就出现了乌云,所以我们...带有感知地行动才能让自我意识回归,我们才能够知道自己真正的需求是什么...

刘子明对枪声的恐惧,源于过去的阴影,需要多久才能走出心理创伤?

刑警的日子#欧豪#张佳宁#刘子明对枪声的恐惧,源于过去的阴影,需要多久才能走出心理创伤?​_新浪网

为什么越爱出门的人越幸福?心理学揭秘:长期宅家正在偷走你的能量

与之形成鲜明对比的是,周末出游的家庭幸福指数明显高于那些长时间宅家的群体,生活的多样性与外界的刺激显然对我们的心理状态有着深远的影响。从心理学角度来看,环境的变化能够显著重塑我们的生命状态。哈佛大学的一项研究...

心理测试:选择你喜欢的日出图片,测你需要多久才能摆脱困境?难关|走出困境_网易订阅

心理测试:选择你喜欢的日出图片,测你需要多久才能摆脱困境?难关,心理测试,走出困境

心理健康服务要走好新时代群众路线

近日,中国科学院心理研究所和社会科学文献出版社联合发布的《心理健康蓝皮书:中国国民心理健康发展报告(2023—2024)》显示,在无抑郁风险的青少年中,经常或每天不想上学的不到5%;而在有轻度...社会治理效果才能越来越好。...

【心理健康】代偿机制:在挫折中寻找平衡的心理智慧

一、什么是代偿机制?在心理学中,代偿机制(Compensation Mechanism)是指个体在某一领域遭遇挫折或失败时,通过发展其他方面的优势来弥补心理上的缺失感,以维持自尊和内心的平衡。这一概念最早由...二、代偿机制的心理作用 ...

心理学上有个词叫:约拿情结(你不是怕失败,而是害怕自己成功)

这种行为看似矛盾,但背后却隐藏着深刻的心理机制,即:我们害怕面对成功后带来的责任、改变和不确定性。...你有没有发现,有时候我们越想摆脱什么,它反而会变得愈加强大,这就是心理学上的“白熊效应”,越努力不去想那头白熊,...

为什么你一和父母说话戾气就很重?家庭中最稀缺的,是这3个字

当你从心底这样接纳和允许自己的时候,改变就已经发生了。2.建立新的客体关系。虽然父母的养育与自己后天的不松弛息息相关,但别人改变...好的关系就像是一个容器,可以容纳你的负面情绪,帮你的心理空间扩容,让你依然获得成长。...

30+跨行成为心理咨询师如何正确「试错」

之前我们就邀请到有1000+小时咨询经验的心理咨询师、也是我们「心理咨询师培养计划」...心理咨询的工作是“四轮驱动”—培训、督导、个人体验和读书会,在这四个轮子的驱动下,心理咨询的实践才能走得长远,走得安稳,走得安全。...

心理问答_心理社区_在线免费心理咨询-壹心理

还是免费的心理治疗师抚慰他的心理问题?就算是有愧疚,说出来也是对你的打扰和伤害,可见他这个人从来想的只是自己,这样的人值 得你再跟他...考虑到你的日常活动和未来发展,一个离市中心近的房子,或许能为你提供更多的机遇。...

相关阅读