为了孩子的健康

今（23）日，上游新闻“阳光心桥”联合重庆市儿童医疗救助基金会、沁一心理走进重庆昕霖儿童发展中心，用一场公益讲座，为该校的生活老师们带来一堂特别的心理健康课，共同守护孩子们的身心健康。周紫薇在为生活老师们上课 ...

约翰不喜欢这样，但设定界限是必要的，因为适当的界限也是健康成长的必要条件。事实上，这也是重要的基本心理需求之一—对现实界限和自控的需求。发展心理学告诉我们...为了让孩子的心理健康发展，需要给他们留下足够的独处时间。...

家长要建立“健康比体重数字更重要”的认知，通过正念饮食训练、认知行为疗法等干预手段，帮助孩子建立积极的自我形象；要关注孩子的情绪与行为，尤其是情绪性进食、限制性进食等不良表现，帮助他们正确认识体形，科学应对焦虑...