五十岁以后

所以说，50岁之后，真的要收一收了。不是说不让你享受生活，而是要“聪明地享受”。比如聚会可以有，但别每次都喝到凌晨；工作可以拼，但别拿健康当筹码；朋友可以多，但别把“喝两杯”当成感情维系的唯一方式。前列腺不是你...

五十岁以后，请做好这几件事，收起你的“委屈”。01认清关系本质，及时止损。五十岁后，要明白各类关系的本质，别再盲目投入。俗语说：“浇花浇根，交人交心。真正的关系，是相互理解；真正的关系，是相互扶持。那些虚情假意的...

五十岁以后，身体就像使用了多年的机器，小毛病不断。有人害怕去医院，有人盲目补钙，结果小病拖成了大病。《黄帝内经》里说“正气存内，邪不可干”，健康管理要从生活细节做起，防患于未然。定期体检不可或缺 合理饮食与适度...

比没钱更可怕的，是父母到50岁之后，还处在这几种状态里。这可不是我瞎咧咧，老祖宗在《道德经》里都说了：“和大怨...五十岁，按说应该是安安生生过日子的时候，可咱就拿老张来说吧，他在小区里闹的那出事儿，简直让人哭笑不得。...

所以，要想让自己的身体健康得到更多的保障，50岁之后，女性朋友就一定要...让皮肤状态更好，更显光滑，除此之外，运动也能够帮助人们加速多巴胺的分泌，让人的压力得到释放，拥有更加愉悦的心情，特别是对于已经进入50岁以后的...

白居易写了“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”，要是在五十岁之后，咱一听这话，心里还痒痒的，想出去走走，那就是对生活还跟小孩一样，充满了好奇和热情。像云南的刘姐，退休之后就自己开车去西南各地玩，用相机记录下梯田、...

叶酸是胡萝卜的4倍，正大量上市，养胃、壮筋骨，50岁以后要常吃,叶酸,芋头,芋艿,排骨,香菜,凉拌,胡萝卜,壮筋骨

四、50岁以后，健康午睡牢记“三不要” 山西省中医院肺病科高苗苗提醒：中老年人想要健康午睡，要做到“三不要”！1、睡前不要吃得过饱 饭后人体很多血液集中在胃部消化食物，吃得太饱午睡的话，可能会导致消化不良，甚至诱发...

五十岁之后，面容的变化便开始显现，细纹如溪流般悄悄爬上额头和眼角，头发的颜色渐渐由深转浅，甚至开始悄悄稀疏。那些曾经引以为傲的紧致皮肤、光亮秀发，似乎都在时光的推移中悄然褪色，留下岁月的痕迹。这些外在的变化，...