五味猛药打通全身血管

日常生活中，许多人忽视了生活习惯对#血管 的毁灭性伤害，不知不觉中，血管就悄悄“报废”了。而血管的毁灭不是一朝一夕的事，这些看似无关的表现，却是血管的求救信号。第 1 点 The First— 不要忽视手脚的4种异常 1 手脚长期...

不过，单用生姜力量有限，但搭配对了，就能帮助打通全身的淤堵。今天，邀请中医 郭亚雄 主任来聊聊。1.生姜+陈皮+浙贝母 痰湿重的人，结节往往不痛不痒，但顽固难消，还容易胸闷痰多。陈皮健脾化痰，...生姜能预防心血管疾病吗？...

哎呀我跟你说啊，血管这事儿，说大不大，说小不小，但它真是个“闷葫芦”！你不理它，它自己也不吭声，可一旦有了事儿，那就是“闷声发大财”—直接给你来个...你得把它当“投资”，每天都得存点，稳点，别指望靠一剂猛药就翻盘。...

值得注意的是，该病例重现了文献记载的\

身体郁结百病生，此方能解身体六种郁结，打通淤堵，身体自然轻松！我有一个患者，是一位30岁左右的年轻女性，她经常感到胸膈胀闷，每一餐吃不了多少就饱了，稍微多吃一点就恶心呕吐，到...全方共五味药，治六般郁，贵在治病求本；...

在人体的众多穴位中，有一个被赞誉为“万能穴位”的神秘之地，它坐落于我们头顶的正中央，是全身气血交汇的重要节点，同时，它也是脑部的一个关键穴位，对...它能有效调整血压水平，促进血液循环，消除瘀血，进而预防心脑血管疾病...

5月18日是“全国血管健康日”，旨在呼吁人们关注一个重要的医学指标—总胆固醇5.18毫摩尔/升，重视血管健康，警惕动脉粥样硬化斑块，从评估血管年龄、...饮食宜“五色五味”均衡，多食健脾化湿食材（如山药、薏米），忌生冷油腻...

现在的人饮食丰富，吃的都是高热量、高脂肪、高糖的食物，但长期摄入这些东西，脾胃根本无法运化，时间一长就会导致脾胃功能受损，聚湿生痰，痰湿重浊黏腻，还会导致血行不畅，进而形成血瘀，最终痰瘀...堵塞在血管里就会引发血脂

潜在有害影响包括：由于反射波延迟到达导致中心血压升高，尤其是在高血压患者全身血管阻力增加的情况下；脉压升高，这可能会促进动脉内搏动的有害作用传递到小脑血管；房颤发生率升高，从而增加中风风险，特别是在二级预防患者...

所以有一类看起来特别“不起眼”的干预方式，反而可能打通那个被忽略的关节。晒太阳这件事，被多数人当成生活背景。...阳光不是通过外源物质进入，而是激活皮肤本身储存的一氧化氮，启动一种快速、温和、但全身性的血管松弛过程。...