伏天喝八汤

其实三伏天最该吃的可不只是冬瓜，特别是咱们女性朋友，趁着阳气最旺的时候补气血，可比敷十张面膜都管用。【第一道：洋葱煎蛋】 菜场大妈教我的诀窍，紫皮洋葱切细丝泡冷水十分钟。三个土鸡蛋打散加两...【第八道：紫菜蛋花汤】 ...

伏天没食欲？酸辣汤这样做，连喝三碗不嫌多 三伏天热到连冰西瓜都救不了我的胃口，直到闺蜜端来这碗酸辣汤—我居然把锅底都刮干净了！上周连续40℃高温，我瘫在空调房里奄奄一息，中医世家的邻居阿姨看不下去，传授了这个 白...

此时播种耐热蔬菜，不仅避开了春季虫害高发期（5月下旬豆类虫害发生率仅为春季的1/3），还能利用夏季充沛的光热资源，让菜园在伏天依旧郁郁葱葱。第一章：瓜果突击队—高温下的高产王者 1.苦瓜：...老瓜：冬瓜般绵软，炖汤最佳。...

当年朱元璋打天下路过徽州，喝完这汤一抹嘴：\

一年四季，夏季是最热的时候，马上就要入伏了，天气会特别闷热，平常出汗多，胃口特别差，脾胃不和，气虚身体弱，需要抓住进步的好时机，多喝一些鲜美的靓汤，...出锅后很受欢迎，汤色好看，鲜美寄了，让人食欲大增，此汤喝起来...

铁桥跨壑，连秦晋以通八荒。农产丰饶，香飘沃野；工业崛起，声驰九垓。生态护持，湿地栖珍禽；城绿景美，街衢纳福居。秉周召之遗风，承大禹之浩气，乘新时代之东风，必铸千秋之伟业！三门之险，险在天地...和伏牛山挺直的脊梁 ...

比如“头伏饺子二伏面”，伏天里人容易食欲不振，饺子和面条既能补充营养，又能开胃解馋。还有“冬病夏治”的说法，虽然不能贴三伏贴，但可以多吃点姜、喝喝绿豆汤，既能驱寒又能解暑。虽然今年三伏天只有30天，但“双重拉尼娜...

误区三：每天大量喝绿豆汤 三伏天，很多人把绿豆汤当成了“神药”，每天大量饮用。虽然绿豆确实有清热解暑的功效，但过量饮用可能会导致脾胃功能下降，引起消化...伏天出汗后，很多人迫不及待地冲个冷水澡，以为这样能快速降温。...

头伏7月20日到29日，中伏7月30日到8月8日，末伏8月9日到18日。为啥今年中伏只有10天？原来夏至到立秋间庚日数量说了算，今年刚好4个庚日。入伏时间在农历六月二十六，算是晚入伏了...饮食上多吃清淡的，绿豆汤、西瓜可以多备点。...

要想腿脚有劲、精神头足，不妨试试这3种“夏日宝藏肉”，搭配应季食材炖汤蒸煮，清补不燥热，吃完浑身舒坦！一、鸭肉：伏天“祛湿王”，喝完这碗汤，浑身都轻快！鸭肉性凉，既能滋阴润燥，又能健脾祛湿，简直是夏天的“神仙肉...