十年抗战过敏性鼻炎终于和解

记得三年前的春天，我站在樱花树下连打了十几个喷嚏，从此开始了与过敏性鼻炎长达三年的拉锯战。每天早上起床第一件事不是刷牙洗脸，而是疯狂找纸巾擤鼻涕。我的床头、办公桌、包包里永远塞满各种纸巾，朋友都笑称我是\

鼻炎，简单来说，就是鼻腔的黏膜发炎，常见的类型有急性鼻炎和过敏性鼻炎。急性鼻炎通常是由病毒感染引起的，常见于感冒期间；而过敏性鼻炎则是因为过敏原（如花粉、尘螨等）刺激鼻腔黏膜，导致一系列不适反应。研究表明，全球...

十年过敏性鼻炎的老兵报到 过敏性鼻炎症状： 春秋季复发，打喷嚏、流清水鼻涕，偶尔浓一点的鼻涕、以清水鼻涕为主，眼睛痒、干涩，鼻子痒、堵塞不透气。今年秋天终于找到了和解方式，总算不影响日常工作生活了，跟大家分享一下...

那么好吧，入秋十天，过敏性鼻炎症状明显有感觉，但是还在可控范围内，眼睛痒红肿，鼻子还没堵，也没有一连串的打喷嚏，坚持每天用电动洗鼻器洗鼻子，洗完感觉鼻子轻松一点，没那么痒了，所以目前为止还没影响晚上睡觉。对了，...

但是，当我们了解到过敏性鼻炎背后的秘密，了解它的成因、症状，更加科学地使用药物，并在日常生活中做好保护，就能让这场漫长的抗战变得战无不胜。希望每位鼻炎患者都能在没纸巾不离手的日子里，找到属于自己的那一片晴空。...

根据她的观察，过敏性鼻炎在我国儿童中的发病率已经高达20%至30%，每年还在不断上升。这背后的原因，除了先天遗传因素，后天环境同样显得尤为重要。我们是否该对此感到担忧呢？实际上，民间有一个说法，人与人之间的体质差异就...

“没办法，这过敏性鼻炎就是顽固，得终身抗战。老刘无奈地摇头。这天，老刘在小区门口碰见了老张。老张以前也有鼻炎，但最近看他精神头儿挺好，一点也不像受鼻炎折磨的人。“老张，你这鼻炎咋好了？是不是用了啥新药？老张神秘...

很多人都与鼻炎一直在抗战了，试过很多的方法想去治疗或是改善它。许多人认为维生素C对鼻炎有缓解作用，但这种说法是否科学呢？一、过敏性鼻炎是怎么形成的？南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授在接受家庭医生在线采访时...

长期抗战做好三件事，和鼻炎“和平共处”‌ ‌1.洗鼻大法好‌ ‌工具‌：专用洗鼻器+医用洗鼻盐（网购性价比高） ‌方法‌：身体前倾45°，张嘴呼吸，冲洗后轻轻擤鼻 ‌频率‌：每天1-2次，花粉季外出归来必洗！‌2.增强免疫力...

谨慎：一些网红“日本鼻炎喷雾”含有强效减充血剂，长期使用可能导致药物性鼻炎。长期抗战的三招： 洗鼻法：使用专用洗鼻器和医用洗鼻盐，推荐每天1-2次，尤其在花粉季外出归来后。增强免疫力：多吃富含维生素C的食物（如猕猴...