原创炒西红柿的时候

灶台上西红柿炒鸡蛋的红汤正咕嘟冒泡，我抄起锅铲敲了敲铁锅边：\

大家好，事情是这样的，蛮久以前我在咱们组发了这样一篇帖子：大意是我看到这样的番茄炒蛋有些震惊： 当时，评论区有豆友表示你这算啥，自己还见过更离谱的圣女果炒鹌鹑蛋，并附了一张图： 尽管我知道这位朋友的出发点是想宽慰...

买的时候挑苔尖没开花的，指甲能轻松掐断的才嫩。推荐食谱：蒜苔炒鸡蛋 1.蒜苔切寸段，开水焯30秒过凉（翠绿不发黄） 2.3个鸡蛋加盐打散，炒成嫩蛋碎盛出 3.重新起锅爆香姜丝，下蒜苔...3.爆香姜片炒西红柿至出沙，加开水煮开 ...

不加油直接炒番茄，再打两颗鸡蛋进去， 酸甜开胃，搭米饭超配！酸甜开胃，搭米饭超配！展开剩余 47% 【底料：粗粮饭 或者 红薯饭】 一点粗粮增加饱腹感，升糖慢，不怕胖！做法超简单： 全部提前备好，放进一个...数字美食原创 ...

开者，有着开始，开启之意，虽然这个时候代表着一切皆有可能，但外界的整体气场未达到稳定。而我们做重大决定时，容易受到环境以及多方面的影响，在开始之日贸然...本文系小茉莉美食记原创，码字不易，严禁不良自媒体抄袭、搬运。...

原创 健康报 健康报 西红柿（番茄）是家中常备蔬菜，颜色鲜艳，口感酸甜，西红柿炒鸡蛋更是很多人喜爱的一道家常菜。市面上的西红柿品种很多，有大番茄、樱桃番茄等，有一些西红柿沙瓤饱满，有一些则摸起来硬邦邦的，口感也很...

只好炒番茄酱。制作番茄酱全部材料：主料是番茄与洋葱丁，金针随缘，有没有都行。恶人谷没炒锅，炒不了菜，但不耽误炒酱。就用电饭锅，取105度，刚好是橄榄油安全区间，先将洋葱丁煸至变色，再下番茄。我的电锅是11升大块头，...

一些消费者因为西红柿涨价，开始用家里寄来的西红柿酱来做西红柿炒鸡蛋。农产品交易平台“一亩田”数据显示，10月19日，国内西红柿的产地货源均价为1.94元/斤，在近60天的时间里，西红柿产地货源均价不断上涨。（截图自“一亩...

①西红柿所含的番茄红素具有抗氧化作用，可清除人体内的自由基，有效预防心血管疾病，同时也能减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生，阻止前列腺癌变的进程。②西红柿含有的谷胱甘肽能使人体受损的细胞恢复正常功能，延缓...

熟吃西红柿，随着加热时间延长，番茄红素和其他抗氧化剂会越来越多；还有一个好处就是可以调味，番茄酸酸甜甜的风味可以增强咸味，甚至达到减盐目的。⑦ 西红柿，很多人没吃对！熟吃我们有一大优势：“国民菜”—西红柿炒鸡蛋...