假期综合征还得吕迪格来破

“五一”假期结束，相信不少人可能都遭遇了节后综合征，其实，特种设备也一样，长时间停止运作的特种设备也容易不在状态，这段时间，是特种设备安全事故的易发期、多发期，也是加强特种设备安全教育的黄金期尤其需要各单位引起...

【应对“假期综合征”收好这份“收心”攻略】今天（5/6）是假期后第一个工作日，不少市民还未从休假模式切换到工作模式，可以怎么调整呢？听听医生怎么说。斯凯奇宣布退市#​_新浪网

每年的五一假期，对于无数打工人来说，既是放松的好时机，也是各种“假期综合症”的高发期。说白了，这种现象就像一场大型的心理剧场，而我们每个人都是剧中的主角。假期前的焦虑 五一假期还没到，不少打工人就开始感到焦虑。...

沉溺假期无法自拔综合征：这类人通常在假期里不外出，而是沉浸在手机和电脑的世界中，结果导致头昏脑涨。应对方法：积极进行自我调适，工作时调整状态，全心投入；休息时，也给心灵放个假。头晕脑胀、睡眠紊乱综合征：许多人在...

四月的暖风带来了五一假期的消息。在享受诗与远方的同时，也别忘了...大学生心理健康教育中心为此提供了“假期模式切换指南”，帮助大家轻松告别假期综合征，让身心更加舒展从容。假期综合征是指长假后生活习惯难以调整的心理状态

周雨彤演我假期最后一天#从《180天重启计划》到《有你的时光里》，打工人五一假期综合症，都在剧中一一对应上了！周依然6@周雨彤微博 演打工人状态不要太逼真！咪咕五一包开心的#​_新浪网

调整作息适量运动 科学应对“假期综合征” 看看新闻KNEWS+关注 免流量看视频 超清 点赞 00:16 巴基斯坦媒体称印军在实控线附近升白旗 巴高官：印度承认失败 00:45 你敢信？这居然是巴基斯坦国防部长赫瓦贾·穆罕默德...

假期过得太快 就像龙卷风 在即将过去的五一假期里许多朋友可能经历了“特种兵式旅游”或进行 长时间户外活动 的情况如已经出现了暂时的 运动性疲劳 以下几种方式可以快速恢复哦 这样做快速满血复活 除了...小心“节后综合征” ...

“五一”假期市民朋友在休闲放松时，应如何规律作息、调适身心，避免“假期综合征”？一是假期也尽量保持规律作息，避免熬夜，昼夜颠倒。午睡不超过30分钟，以免影响夜间睡眠。二是避免“宅家”度假，居家时也应控制电子屏幕...

健康科普“五一”假期就像是“过山车”一眨眼就结束了从慵懒惬意的假期模式切换回紧张忙碌的工作/学习状态感觉身体和灵魂还在“放假”这可能是“假期综合征”找上门了！图片来源：@蚊子动漫什么是“假期综合征”？