养生四宝

中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为“道家养生四宝”，常做可强本固肾，延年益寿。1、握固 道家养生的常用手式（如图），晋朝名士葛洪在《抱朴子》中即倡导“握固守一”。具体...

总之，元气四宝茶是一款具有补气健脾、生津润肺等多种功效的养生茶饮，适合气虚乏力、气色差等症状的人群饮用。让我们在追求健康的道路上，选择这款茶，感受它带来的温暖和滋养，喝出好气色，迎接每一个美好的日子！你是否也想...

今天，咱们就来聊聊一款受到许多人喜爱的养生茶—元气四宝茶。先来说说身边的故事吧。小王是一名IT程序员，工作压力大，经常加班到深夜，久而久之感到身体越来越虚，动不动就觉得累。他尝试了很多方法都没有明显好转，直到有一...

9块9养生茶包掺土掺木渣③记者要求查处销售假四宝茶网店 亳州市薛阁市场监管所工作人员态度突变_新浪网

【闪电新闻原创报道】9块9养生茶包掺土掺木渣②劣质四宝茶销售网店，瞬间能挣二三十万，挣一波钱就关店，频繁更换店铺躲避平台监管，“一年做两个店，只讲利润”。来源：闪电新闻 刘青 责编：蔡纪香 审校：彭芳 主编：...

当青春热辣邂逅立夏养生，东四胡同四宝牛杂面以舌尖美学征服味蕾：爽脆牛肚切割油腻，鲜嫩牛肠缠绕乡愁，牛心与牛肺在齿间跳起探戈。当传统滋补遇上现代辣潮，就像百年胡同遇见Z世代，碰撞出饮食哲学。五四青年节来面馆打卡，...

绿豆汤肾病者需限量。四类食物让你清爽一夏 结语 夏季消暑无需依赖寒凉食物，四大类天然食材各显神通：瓜果补水、豆类降火、苦味调代谢、酸味生津。搭配早睡早起、适度午休，科学养生才能清凉一夏！

就像咱现在空调房待久了会不舒服，古人靠饮食来调理身体，这四宝就是他们的“天然养生方”。苦菜打头阵，《周书》里早有记载“小满之日苦菜秀”。这菜看着不起眼，却藏着大能量。每100克苦菜嫩芽含蛋白质2.8克、铁9.4毫克，...

端午临近，传统养生文化再掀热潮。5月21日，大润发M会员店与中华老字号品牌雷允上联合举办“新中式养生局 全国线下新品首发”主题活动，以创新形式将传统中医智慧融入现代生活，端午前夕在扬州M会员店内开启一场别开生面的养生...

端午临近，传统养生文化再掀热潮。5月21日，大润发M会员店与中华老字号品牌雷允上联合举办“新中式养生局 全国线下新品首发”主题活动，以创新形式将传统中医智慧融入现代生活，端午前夕在扬州M会员店内开启一场别开生面的养生...