全国爱肝日专家提醒注意小心肝

此外，培养一些兴趣爱好，如绘画、书法、舞蹈等，也有助于转移注意力，调节情绪，让身心得到放松。7.学会情绪管理技巧 除了保持乐观心态，女性还需要掌握一些...只有呵护好我们的“小心肝”，才能拥有健康的身体和美丽的容颜。...

专家提醒脂肪肝患者，美食当前，务必要注意自己的“小心肝”，“管住嘴，迈开腿”。1.树立正确的饮食习惯 一日三餐定时适量，严格控制晚餐热量和晚餐后进食行为。尤其是在应酬时一定不要随性而为，想吃啥吃啥，应该严格注意...

郑璐教授特别提醒，肝病在发展前期不会有明显不适，所以难以发现，肝病的早期信号一般包括面色晦暗，面部暗淡无光泽，在睡眠状况良好的情况下出现的黑眼圈；皮肤发黄，突然出现了皮肤变黄等现象，则表明患者有可能为急性黄疸...

每年的3月18日是“全国爱肝日”，这一特别的日子提醒我们，给予肝脏更多的关注和爱护。“肝脏，是人体最大的消化腺。一个成年人的肝脏重约1200-1500克。超过500种化学反应在肝脏中进行，具有合成、生物转化、代谢、凝血、解毒...

每年的3月18日是全国爱肝日，这一天提醒我们要更加关注和爱护我们的肝脏。你是否知道，肝脏是人体内最大的内脏器官，既是清毒工厂，也是调节体内平衡的重要角色？湖南省胸科医院的李倩副主任医师指出，人类的生命与健康与肝脏...

专家提醒 肿瘤二科邓天好主任 提醒：肝脏的“沉默”需要我们用主动关注来打破。全国爱肝日不仅是一个提醒，更应成为健康行动的起点。从今天起，戒掉一杯酒、减少一顿油腻饮食、接种一针疫苗，重视肝脏健康，积极预防，选择科学...

在日常生活中，刘连新提醒市民应当心态保持平和，不要熬夜，戒烟限酒，保持健康的饮食习惯，比如不要暴饮暴食，不要吃过多油腻的食物，要以清淡的食物为主，多吃富含维生素C的食物，保护好自己的肝脏。（记者 徐慧媛）

青岛市第六人民医院肝脏肿瘤科副主任乔兵提醒，肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官，但由于其痛感神经不敏感，许多早期疾病没有明显表现，容易被忽略，呼吁增强爱肝意识，加强养肝护肝行动，提升公众肝脏健康水平。据了解，肝...

最后秦化珍主任和孙嗣章主任提醒各位，一定要定期体检，定期给肝脏做检查，做到早发现、早治疗、早康复！中医治疗肝病是个不错的选择，希望大家爱肝护肝，少喝酒、抽烟、熬夜、饮食油腻，远离肝病困扰！相关链接：本期专家简介...

3月18日是“全国爱肝日”，今年主题为“中西医结合，逆转肝硬化”。围绕我省病毒性肝炎的最新治疗进展，以及肝病防治等问题，山医大一院、省中医院等多位权威专家给出了防控建议。一发现就是肝硬化 才30岁出头的小王看到写着...