公园20分钟能治好精神内耗

去年春天，“公园20分钟效应”忽然走红，一年过去，这一概念的拥趸者规模愈发庞大。晴朗的日子里去绿地“躺坪”“躺营”，已成为年轻人更具性价比的“微度假”选择。“躺...三是人文价值，包含历史、社会、场景、精神等多重内涵；...

去年春天，“公园20分钟效应”忽然走红，一年过去，这一概念的拥趸者规模愈发庞大。晴朗的日子里去绿地“躺坪”“躺营”，已成为年轻人更具性价比的“微度假”选择。“躺...三是人文价值，包含历史、社会、场景、精神等多重内涵；...

对此，蔡武进建议深入挖掘国家文化公园的精神内涵，围绕“中华民族母亲河”“万里长城”“千年运河”“二万五千里长征”等超级IP，塑造各具特色的形象标识，打造多元一体的国家文化公园整体标识体系。同时，将这些文化元素深度...

245km的纯电续航（CLTC）让城市周边游实现\

去年春天，“公园20分钟效应”忽然走红，一年过去，这一概念的拥趸者规模愈发庞大。晴朗的日子里去绿地“躺坪”“躺营”，已成为年轻人更具性价比的“微度假”选择。“躺...三是人文价值，包含历史、社会、场景、精神等多重内涵；...

“公园20分钟效应”发酵：年轻人重构都市疗愈法则 “周中靠咖啡因续命，周末靠光合作用重启系统”，这已成为年轻人的新...在公园草地上他们独自看书，或三五好友野餐飞盘，甚至有人只是单纯在草地上沐浴阳光为“精神快充能量”。...

自然、艺术、市集、光影、音乐、漫谈…4 月 9 日至 20 日,To 浪艺术节虽两度因风雨暂停,但仍以一场泛艺术领域的文化盛宴,惊艳了四得公园的春日时光。作为第二届北京朝阳...除了优美的自然环境,四得公园更蕴含着丰富的文化内涵。...

具体方式非常简单：走出家门，找一个公园，然后挑选一棵合自己眼缘的树，张开双臂，抱上去，静静感受。​ 那“抱树”真的有这么神奇的功效吗？先...“抱树”，早在20世纪70年代的印度就成为一种公众对自然环境保护的象征性运动。...

具体方式非常简单：走出家门，找一个公园，然后挑选一棵合自己眼缘的树，张开双臂，抱上去，静静感受。...国际自然和森林治疗联盟在研究中指出，当人们身处于足够“贴近”自然的环境中时，交感神经系统中所产生的皮质醇含量水平就...

这种现象已经引起了严重的社会问题，2018年，世界卫生组织正式将\