关注睡眠健康

在快节奏的生活压力下，睡眠质量成为现代人最为关注的健康问题之一，睡眠家具也因此迎来了智能化升级的浪潮。智能床垫作为睡眠黑科技的代表，内置高精度生物传感器，能够实时监测睡眠时长、深浅睡眠周期、心率、呼吸频率等多项...

如何科学应对考前心理压力，调整身心状态，保证睡眠质量，以饱满的精神状态应对考试，成为家长与考生关注的热点话题。考前失眠有三重原因 压力过大，过于关注：\

近日，通川区人民医院疼痛睡眠门诊正式开诊，为饱受疼痛与失眠折磨的患者带来了新的希望。在通川区人民医院疼痛睡眠门诊室，...在治疗过程中，不仅关注疼痛的环境，还关注患者的心理疏导和康复指导，帮助患者树立战胜疼痛的信心。...

央森呼吁，无论是已出现腰颈肩问题的人群，还是尚未感到不适但长期伏案、使用电子设备的潜在风险人群，都应尽早关注睡眠健康。预防大于治疗!当健康中国战略进入攻坚阶段，睡眠健康产业需要更多如央森般的“长期主义者”。从一...

第二节 全民睡眠健康管理软件用户关注因素 一、功能 二、质量 三、价格 四、外观 五、服务 第九章 2020-2024年中国全民睡眠健康管理软件产业市场竞争格局分析 第一节 2020-2024年中国全民睡眠健康管理软件产业竞争现状分析 一...

本次论坛汇聚了广东省心理健康协会等十余家专业机构及数心融合科技企业，深圳市小呵科技有限公司作为睡眠数字疗法领域的标杆企业受邀参会。在论坛的技术展示环节，小呵科技...多位与会专家特别关注到小呵科技的产学研融合模式。...

失眠不仅仅影响睡眠质量，还可能对心理健康产生深远的影响。一、失眠与情绪波动的紧密联系 失眠会导致情绪不稳定，这种不稳定可能表现为焦虑、易怒、情绪波动大等。长期的失眠会使人处于持续的应激状态，进而引发抑郁、焦虑等...

盛诺集团共建住宿业绿色健康呼吸睡眠空间 为响应国家“健康中国”战略部署，深化住宿业绿色化、智能化转型，5月29日，广东省南山医药创新研究院、华住集团、盛诺集团共同组织的“住宿业绿色健康呼吸睡眠空间联合共建研讨会”在...

与此同时，中国移动互联网普及率高达99.8%，问题性手机使用(Problematic Mobile Phone Use,PMPU)与睡眠紊乱、心理健康问题的关联引发广泛关注。然而，PMPU如何通过睡眠类型(chronotype)和心理健康(Mental Health,MH)影响NSSI，...

奇奇看了京东这个短片之后真的太有带入感了，睡眠不知什么时候越来越差，导致注意力也集中不起来，焦虑感也越来越重！虽然短片很抽象，但是京东你是懂.