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全文:全国爱卫办发布睡眠健康核心信息及释义|失眠症|睡眠障碍|睡眠质量|睡眠问题|睡眠时间|世界睡眠日_...

五、关注儿童青少年、职业人群、老年人等群体,提升全生命周期睡眠健康。儿童睡眠不良主要表现为睡眠时间不足或过长、入睡抗拒等。儿童长期睡眠不良会影响体格生长、认知和情绪发育,严重者会导致一系列行为问题,并影响成年后...

通川区人民医院|关注疼痛睡眠 关爱生命健康

近日,通川区人民医院疼痛睡眠门诊正式开诊,为饱受疼痛与失眠折磨的患者带来了新的希望。在通川区人民医院疼痛睡眠门诊室,...在治疗过程中,不仅关注疼痛的环境,还关注患者的心理疏导和康复指导,帮助患者树立战胜疼痛的信心。...

“睡不好”这件事,有人来管了|打鼾|失眠|蔡畅|睡眠障碍|睡眠问题|睡眠质量|世界睡眠日_网易订阅

这是叶青在睡眠技师专项能力培训中学到的专业知识,临床医学毕业的她,坦言自己也是第一次接触这么综合性的睡眠健康管理培训。在对咨询者进行睡眠健康...“要像关注吃饭一样关注自己的睡眠,不是一定要等睡眠障碍影响生活质量了...

【关注】老年睡眠障碍的综合护理方案

3.健康睡眠知识的普及 临床护理人员应积极参与患者医疗方案的制定,及时了解患者的睡眠情况和主观感受,帮助分析影响睡眠的原因,消除干扰因素,缓解患者的紧张和焦虑情绪。社区护理人员可以通过一对一的干预形式,实施以睡眠...

【金牌医生】过度睡眠的危害:你知道睡太久也可能影响健康吗?

研究表明,长期睡眠时间过长与健康问题的发生密切相关,甚至可能增加死亡风险。美国癌症学会的一项研究显示,每天睡眠超过9小时的人,死亡风险比睡眠时间在6.5到7.4小时之间的人高出25%。此外,过长的睡眠时间可能会影响大脑、...

中高考关键期,如何守护孩子的睡眠健康

过度用脑,作息紊乱:考前熬夜突击复习往往会导致生物钟紊乱,这种持续的睡眠剥夺会导致海马区神经元活性下降,直接影响记忆巩固和思维敏捷度,反而不利于大考的顺利发挥。...当我们关注孩子分数的同时,更应守护孩子的健康成长。...

【全民健身】关注睡眠姿势 为颈椎健康保驾护航

在快节奏的生活中,人们往往关注运动健身、饮食健康等内容,却容易忽视睡眠这一占据人生约三分之一时间的重要环节。专家建议,保持正确睡眠姿势,可以为颈椎保驾护航。人体的颈椎并非笔直,而是有着独特的前凸后凹生理曲度,...

京东短片引发打工人共鸣,关注睡眠健康

关注 奇奇看了京东这个短片之后真的太有带入感了,睡眠不知什么时候越来越差,导致注意力也集中不起来,焦虑感也越来越重!虽然短片很抽象,但是京东你是懂打工人的,我确实需要来点褪黑素和蛋白质了!啥都不如有个好身体# ...

慕思健康睡眠股份有限公司 关于2024年年度权益分派实施后 调整回购股份价格上限和数量的公告

慕思健康睡眠股份有限公司(以下简称“公司”)于2024年7月2日召开第二届董事会第七次会议和第二届监事会第五次会议,并于2024年7月19日召开2024年第一次临时股东大会,审议通过...敬请广大投资者关注后续公告,并注意投资风险。...

解锁优质睡眠:智能健康睡眠家具的升级奥秘

在快节奏的生活压力下,睡眠质量成为现代人最为关注的健康问题之一,睡眠家具也因此迎来了智能化升级的浪潮。...并借助 AI 算法进行深度分析,为用户生成专属的睡眠质量报告,同时提供个性化的改善建议,帮助用户调整睡眠习惯。...

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