• 最新
冬季养生必备!红糖姜水的神奇功效你知道吗?

在寒冷的冬季,许多人都会寻求一些温暖的饮品来驱寒保暖。你是否曾经喝过红糖姜水?这款看似简单的饮品,由红糖与生姜煮制而成,却蕴含了丰富的养生功效,成为了人们心目中的“暖心饮”。红糖姜水究竟有哪些神奇的功效?为什么...

养牛人辛苦背后的故事,你知道吗?

而对于圈养牛的养牛人来说,虽然工作相对简单,但同样不能忽视牛的饮食和水分补充,尤其是在炎热的夏季和寒冷的冬季。下午,养牛人会在适当的时间再喂一次牛。夏天,天气炎热,牛的食欲会减退,因此喂牛的时间会推迟到稍晚一点...

吉墅美宅常德汉寿曾府!楼板浇筑5个注意事项

五、养生14天黄金法则 浇筑后开始覆膜养护。【专家提醒】自建房常见3大误区: 1.为省钱用单层钢筋(抗裂性能降低50%) 2.养护不到7天就拆模(强度仅达设计值60%) 3.冬季施工不控温(易产生冻害裂纹) 结语:楼板质量是房屋的...

万物“小得盈满”养生关键在于顺应自然,中医支招平稳度夏

对于蛰伏了一个冬季,春季才开始锻炼的人群或者是老年人来说,夏季适合的锻炼项目以散步、慢跑、做广播操为好。而对于有规律的运动习惯、身体相对较好的人群来说,可以选择...艾灸的注意事项:上午9-11点或下午3-5点艾灸为宜。...

“晒背”养生 中医有讲究

晒太阳在中医里被称为“天灸”或“晒背”,是传统的一种养生方式。天津中研附院治未病科首席专家任明表示,“晒背”养生借助自然...秋冬阳气内敛,可适当延长,一般30分钟至60分钟,尤其冬季“晒背”可温通督脉,增强抗寒能力。...

分享中医养生知识 开启健康生活的“东方智慧”

而中医养生,蕴含着千年的智慧,以其独特的理念和方法,守护着人们的健康。今天,驻马店魏道德骨科医院康复科主任、中医副主任医师王江伟带大家走进中医养生的世界,分享一些实用小知识。顺应四时,...冬季:万物闭藏,阳气内藏。...

下午3到5点怎样养生

女性养生也是讲究方法的,不仅要结合自身的情况进行,还要注意以下3个养生原则。一起来看看吧。原则一:一天三餐要合理早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,尤其是如果...冬季怎么能少了养生汤这一环节,那冬季喝什么养生汤最滋补呢?...

五毒月九毒日即将来临!这些养生知识要了解

即阴历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七这九天,人们容易元气受损,若此时不注意保养,则...根据“春夏养阳”“冬病夏治”的中医养生理论,阴历五月艾灸正是保养阳气、预防及治疗冬季多发病的最好时机。...

济南市“扁鹊故里 四时养生”中医养生技术进万家新闻发布会图文实录

成立济南市“中医养生技术进万家”专家组,聚焦上述需求开展研究论证,逐一明确安全、对症的中医养生技术,并对照相关标准和规范,明确每一种中医养生技术的适用情况、操作方法、注意事项、禁忌症等。...可减少冬季发作频率;...

芒种至盛夏始,湿热并重,养生这样做

要注意避免高温运动,避开太阳直射,注意防暑;控制好运动时长,不要超负荷运动,可选择八段锦、易筋经、太极、慢跑等。芒种时节,气温较...某些冬季常发疾病,往往是由于夏季受寒所致,只是由于夏天炎热没有立即发作而潜伏体内。...

相关阅读