冬季适合吃梨

秋梨润肺止咳、滋阴清热，煮一碗梨汤，润泽全身；猕猴桃维C含量超高，还富含膳食纤维，促进肠道排毒，由内而外改善肤质。在这个干燥的冬季，别只依赖外在护肤品，不妨多吃些这些水果，用天然美味滋养肌肤，让皮肤时刻水润，...

5月29日上午，位于阳城县滨河东路的小桃梨餐饮店内，二十余名环卫工人围坐一起，大家谈笑风生，品粽香，话家常，一场“端午粽飘香，情暖环卫工”爱心公益活动正在进行中。...“我们每天凌晨3点就开始清扫街道，夏天一身汗，冬天一...

脾胃较弱、体质偏寒怕冷的人，尤其是老年人和婴幼儿，比较适合在冬季把水果热一热再吃，但如果本身体质偏热，就没有必要把水果再加热。有人会担心加热过的水果营养...梨是性质偏寒凉的水果，秋冬季最好热吃，比如煮成冰糖雪梨汤。...

高血压患者，如有头晕目眩、心悸 耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化 ...它可促进血液循环，病后体弱者、贫血患者以及冬季手脚冰凉的女性都适合用大枣调理身体。...

他们把从立冬开始到第二年立春这段最适合做黄酒的时间称为“冬酿”，祈求福祉。冬 泳 很多地方的冬泳爱好者们用冬泳这种方式迎接冬天的到来。无论在北方还是南方，冬泳都是不少人喜爱的一种锻炼身体的方法...① 冬季第一水果：梨 ...

医生建议：这 4 类水果劝你冬天别吃 冬日的寒风不仅带来了凛冽的气温，也悄然间给我们的肠胃带来了不小的挑战。肠胃炎，这个看似不起眼却威力十足的“小恶魔”，总能在不经意间扰乱我们的日常生活。在这个季节里，水果作为我们...

小时候自己家里也曾经承包了一片树林，里面就有脆梨、面梨、黄梨、鸭梨、雪花梨… 而郓哥卖的雪梨，大概就是雪花梨，毕竟脆梨水份是多，但最不易保存...相对来说，鸭梨在当地保存的最多，挖个地窖放到冬天再拿出来卖，嘎嘎好吃。...

“苹果热橙水、柚子陈皮水、苹果姜丝水、甘蔗雪梨水…冬天，我喜欢用水果煮水，连吃带喝后感觉身体暖暖的。孙女士说，她喝了感觉很不错，但身边有朋友说，水果加热后会破坏营养成分，她想知道水果到底能不能加热吃。西安东郊一...

那么，怎么吃水果才不寒凉、不生湿呢？冬天推荐吃哪些水果呢？今天，广东省中医院脾胃科黄穗平教授就跟大家讲讲这个问题，老人、孩子、脾胃不好的人一定要看。01 水果吃不对，警惕寒和湿 早在古代，人们就认识到了水果对健康的...

梨的肉质细嫩，口感清甜，无论是直接食用，还是熬成梨汤，都能让人在干燥的冬季里感受到一丝滋润。正如古人所言：“秋冬吃梨，润燥清热”，梨的这份滋养，正是冬日里的一抹温情。冬枣：维C之王，小身材大能量 冬枣，虽小巧玲珑...