冬天吃萝卜正水嫩

萝卜白菜虽然营养丰富，但此时不妨让它们暂时靠边站，为孩子们多准备这8种“黄金菜”，它们富含多种营养物质，能助力孩子长高又变聪明。黄豆猪蹄汤—长高“助推器” 黄豆，圆溜溜、黄澄澄的，好似一颗颗小金豆；猪蹄则肥嘟嘟的...

老人常说秋后吃萝卜胜过吃人身，这个季节的萝卜非常水嫩，用它来做个腌萝卜，清脆爽口，酸辣开胃。腌萝卜冬天是吃萝卜的季节

萝卜的好处多多，清甜去燥，正应了那句“冬吃萝卜夏吃姜”。萝卜的吃法多种多样，可以搭配肉类炒菜，也可以用来煲汤。而腌制的陈醋萝卜更是一道受欢迎的小菜，口感爽脆，酸甜开胃，非常适合冬天食用。【陈醋萝卜】 【陈醋萝卜...

在这个季节里，我们常常会听到“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，但今天，我要向大家介绍一种更为神奇的食材—它不仅能让你的皮肤变得水嫩光滑，还能帮助你保持小腹的平坦。这种食材就是—莲藕。莲藕，这个看似普通的水生植物，却蕴藏...

（2）萝卜猪肉饺子 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，进入冬天后怎么能少得了萝卜馅饺子呢？这个季节的萝卜水嫩多汁，味道甘甜，用来包饺子，饺子馅柔嫩鲜美，不比牛肉羊肉馅的饺子逊色。萝卜有“小人参”的美称，这...

冬天是萝卜的丰收季节，这时候的萝卜又甜又水嫩，非常好吃。但是，如何保存这些新鲜的萝卜，让它们在整个冬天都能保持新鲜，却是一个让人头疼的问题。别担心，我这就来教你一个超级简单的保存方法，只需两步，就能让萝卜保持...

1【萝卜肉夹】 色泽丰富有食欲，采用蒸的加工方式，健康好消化。【食材明细】 萝卜、猪肉馅、鸡蛋、红椒、葱、姜 【做法】 1/2.猪肉馅中加盐、生抽、少许老抽、葱、姜，拌均匀后，一边少量多次地加水，一边朝一个方向搅打至肉...

冬季萝卜正水嫩 文/图 梅尔 立冬一过，各种根茎类蔬菜纷纷上市，其中最受瞩目、性价比最高的当属白萝卜。民间素有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，中医认为，萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气 消肿散瘀之功效，有很高的药用价值，...

一个冬天，总要蒸上几回。食材也非常简单，一块豆腐，一、两、三个萝卜。简单调味，卷一卷，蒸一蒸就好。又香又软，比大鱼大肉都美味。翠绿水嫩的绿萝卜北方比较多，其他地方买不到的可以用白萝卜。萝卜豆腐菜卷 【食材】面粉...

老话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方”，冬天是萝卜的丰收季节，也是萝卜最水嫩多汁，营养丰富的时候。萝卜味辛甘、性凉，常吃有消食顺气的作用，大雪时节吃油腻高热量的食物多，吃一些萝卜能很好的帮助消化，营养又开胃，...