决明子泡水喝好处多多

很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。14、白开水里加点“黄芩” 主要功能：黄芩花具有一定的解表疏寒，提高抵抗力的作用。常喝黄芩泡水，可以解决气虚表卫不固所致自汗，气虚外感诸症...

决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对痔疮也有不错的效果，有痔疮的朋友可以去试试。调节血压 很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。（来源：健康时报、...

对于血脂偏高的人来说，在医生指导下，将女贞子与山楂、决明子 等搭配使用，能更好地发挥调节血脂的作用，为心血管健康保驾护航。（2）改善发质，让头发“重获新生” 掉发、白发 问题让人烦恼不已，而女贞子对头发也十分友好。...

对于轻微便秘人群，我们可以在菊花茶中加些决明子来达到清火气、润肠通便的作用。用法：取菊花10克、决明子15克泡水喝。喝菊花茶，注意这几点 1菊花种类 菊花的种类非常复杂，主要分观赏菊、药用菊以及食用菊三类。生活中常用...

对于轻微便秘人群，我们可以在菊花茶中加些决明子来达到清火气、润肠通便的作用。用法：取菊花10克、决明子15克泡水喝。3 喝菊花茶，注意这几点 1 菊花种类 菊花的种类非常复杂，主要分观赏菊、药用菊以及食用菊三类。生活中...

其中岳阳轻盈方组方为：荷叶、生山楂、炒决明子、乌梅、陈皮等，功效：消化健脾、缓解便秘，减肥瘦身降脂。而岳阳消暑方的组方为：藿香、薄荷、茅根、石斛、金银花等，功效：清热解毒、滋阴生津、除烦止渴。这两款代茶饮开售第...

殊不知，这类产品的有效成分基本都是大黄、番泻叶和决明子等含蒽醌类物质。就比如说番泻叶，作为一种刺激性泻药，是需要遵从医嘱使用的猛药。含蒽醌类药物，虽然有着泻下和利尿的作用，能够在一定程度上帮助排泄，但其肠毒性也...

此外，还有 荷叶、薄荷叶、决明子、陈皮 等都可以泡水喝，而且方法也非常的简单。汤、奶、豆浆等液体食物也可以用来补水，比如夏季的冰镇 百合汤、绿豆汤，喝起来那叫一个舒服。办公室里还可以准备一些 纯牛奶、无糖豆浆 等，...

对于轻微便秘人群，我们可以在菊花茶中加些决明子来达到清火气、润肠通便的作用。用法：取菊花10克、决明子15克泡水喝。三、喝菊花茶，注意这几点 1、菊花种类 菊花的种类非常复杂，主要分观赏菊、药用菊以及食用菊三类。生活...

用决明子泡水喝可起到养肝、护肝的作用。当自己的肝脏不太健康时，多喝决明子水可有助于清肝明目、润肠通便。但需要注意一点的是决明子在泡茶时不宜放太多，因为使用过量容易引起腹泻。4、玫瑰花茶 这种茶饮不仅可用于美容减肥...