北京大学教授比吃黑豆还管用

最近在朋友圈刷到好多人在煮黑豆水，抱着试试看的心态连续喝了半个月，没想到这个看起来黑乎乎的饮品，真的让我的身体发生了意想不到的变化。今天就把我的...这个搭配煮出来的水酸酸甜甜很开胃，最近换季嘴角冒痘时喝特别管用。...

要知道李雪琴是北大的才女，在娱乐圈里算是少有，被称作是才女的艺人，在...魏梁遇到了一道算术题，可把他给难住了，辎重车辆一共要行进14天，总共需要运送五百石粮食，七百石黑豆，那每一个辎重车，需要运送十二石粮食和十八石...

一、三类人吃黑豆要格外注意 1、肾不好或痛风的人别贪嘴 同事老王听说黑豆能“养肾”，每天喝黑豆豆浆，结果痛风发作。其实黑豆属于中嘌呤食物（每 100 克含 53 毫克），肾病患者、痛风急性期人群吃多了，尿酸容易堆积。我姑父...

快跟着小圈一起来看看吧～本文审核专家左小霞解放军总医院第八医学中心营养科主任医师景录先北京中医药大学教授国医堂中医门诊部主任医师就冲这4点女性也一定要多吃肉女性比男性需要更多的铁 肉类是血红素铁含量较为丰富的食物...

神户大学副教授山下阳子说：“大豆的特点是富含蛋白质和钙，在豆类是含糖量比较少的。黑豆的黑皮中还有多酚，它的...中医师邱红梅女士说:“在中医的2000年前的书籍中就有黑豆的药效记载，宫廷中也有'女人就要吃黑豆’的说 法。...

汇聚了国际热疗学会副主席、中华医学会放射肿瘤学会热疗专委会名誉主委、北京大学肿瘤医院 张珊文教授，亚洲肿瘤热疗学会理事、北京癌症防治学会热疗专委会主任委员、北京大学肿瘤医院 肖绍文教授，原广州医科大学附属中医医院...

4、高纤维膳食：每日摄入≥25克膳食纤维，通过绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）、豆类（如黑豆、鹰嘴豆）及菌菇类（如香菇、木耳）促进肠道代谢，降低血脂水平。此外，需保持每日1500-2000毫升饮水量，稀释血液黏稠度，同时戒烟限酒...

北京中医药大学教授翟双庆表示,如果您同时有口干、口苦、口臭、大便不通的症状,可能是胃火过于旺盛,可以试试下面这款代茶饮。...北京博爱医院副主任营养师史文丽介绍,醋泡黑豆不是生泡,也不是煮熟了再泡,而是把黑豆用中火炒后晾凉...

北京中医药大学的翟双庆教授表示，如果你同时有口干、口苦、口臭、大便不通等症状，可能是因为胃火旺盛，可以试试栀子麦冬茶。制作方法也不复杂：栀子、麦冬各取4到5克，用沸水冲泡，5分钟后即可饮用。这款茶饮能帮助泻胃火，...

针对口干、口臭等小烦恼，北京中医药大学教授翟双庆给出了一款特别有效的茶饮配方：栀子麦冬茶。这款茶饮适合那些同时伴有口苦、大便不通症状的人群饮用，可以帮助缓解上述不适感。但是胃寒、胃疼的朋友还是要谨慎尝试哦。另外...