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江西一家四口的晚餐,成本10块,味道堪比酒店大厨,网友:看饿了|毛豆|鸡蛋|猪肉|调味|香葱|萝卜干|土豆丝|...

江西一家四口的晚餐,成本10块,味道堪比酒店大厨,网友:看饿了,毛豆,鸡蛋,猪肉,调味,香葱,酒店,萝卜干,土豆丝,江西省

31款精选菜品推荐:杂鱼萝卜丝、荷叶粉蒸肉、芫爆里脊、黄金鸡块

食材:小杂鱼500克(一种或几种小鱼的混合)红萝卜1个、生姜,蒜瓣,青蒜苗,剁椒,生抽,陈醋,胡椒粉,鸡精,食盐 做法: 1.小鱼杀洗干净,红萝卜洗净带皮切成细丝;2.生姜蒜瓣切碎,蒜苗斜刀切成小段;3.一碗清水中加入剁椒...

28款下饭菜肴分享:酸辣萝卜、香菇粉丝煲、凉拌五香豆腐干

1、黑木耳提前泡发洗净切丝,尖椒洗净切丝备用;2、豆腐切成条状,金针菇去根洗净切段,胡萝卜去皮洗净切丝;3、起锅热油,倒入金针菇、木耳丝、胡萝卜丝、尖椒丝炒出香味;4、倒入适量清水,大火烧 开转中火,待食材煮熟后...

整理28款菜品推荐:树椒土豆丝、金玉满堂、莲藕木耳炒肉片

金针菇切去根部洗净,红椒切丝,生姜切丝;2、金针菇入沸水汆熟,捞出沥干;3、荷兰豆丝和椒丝也焯烫,捞出沥干;4、油锅把姜丝炒香后,加入酱油、盐、素蠔油调匀后关火;5、把调味汁加入金针菇、荷兰豆和椒丝中拌均匀就可以了...

立夏后要“养骨”建议少吃洋葱土豆,多吃8样,腿脚有劲精神足_白萝卜_食材_清水

所需材料:白萝卜 1 根(约500克);生姜 适量;大葱 适量;大蒜 适量;生抽 2 大勺;老抽 1 大勺;白糖 1 大勺;料酒 1 大勺;清水 适量;食用油 适量;盐 适量;白胡椒粉 适量;香葱 少许(可选,装饰用) 步骤: 1.准备食材...

中老年要“养骨”少吃萝卜土豆,多吃这4样,强筋骨,腿脚有劲_网易订阅

以前总觉得萝卜土豆是家常菜,常吃也无妨,可后来才明白,对于养骨来说,它们并非最佳选择。不少中老年朋友,因为没太在意饮食,腿脚渐渐没了力气。其实,生活中有不少食材是养骨的好帮手。接下来我就给大家介绍4样,多吃它们...

立夏后,少吃萝卜白菜,多吃“8鲜”鲜嫩解暑,应季而食身体好_土豆泥_绿豆芽_拌黄瓜

萝卜白菜 在这个时节已稍显逊色,而此时的“8鲜”正当季,不仅鲜嫩可口,还能帮助我们解暑降温,顺应节气滋养身体。下面就为大家详细介绍这“8鲜”菜肴的做法。清汤 西兰花 原料:西兰花1颗、皮蛋 1个、火腿肠 1根、咸鸭蛋 黄1...

超适合一个人的低成本家常菜,学会再也不吃外卖了!土豆_边角料_建议

莲藕切丝泡白醋防氧化,干辣椒花椒热油呛香。藕丝下锅爆炒30秒立即关火,保持七分脆三分嫩,酸辣味直冲天灵盖!建议拌面吃,你会回来谢我~ 八、番茄肉末烧豆腐:酸甜咸鲜の四重奏 给...善用边角料:萝卜头、芹菜叶都能变高汤 ...

早餐是养胃的“黄金期”推荐5款早餐饼,赶紧收藏起来_营养_菠菜_土豆

土豆鸡蛋饼外酥里嫩,土豆的香甜与鸡蛋的鲜美完美结合,咬一口酥脆可口,嚼一嚼满是土豆的绵软和鸡蛋的嫩滑,简直是人间美味!...这款萝卜虾饼外表金黄诱人,内里鲜嫩多汁,一口咬下去,先是萝卜的清香,接着是虾的鲜美,层次丰富...

12道趣味家常菜,夏天让你胃口大开~_食材_萝卜_做法

1)准备好食材,把小萝卜仔细清洗干净。2)将鹌鹑蛋冷水下锅煮熟。3)煮熟的鹌鹑蛋稍微晾凉去壳,用刀将两头切平。4)把樱桃萝卜切成两半。5)把樱桃萝卜和鹌鹑蛋组合好放在铺了芹菜叶的盘子里。6)切掉的蛋白边角料用...3)黄瓜切丝。...

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