寒冬时节天气冷

今天是 2025 年 5 月 9 日，本应是阳光明媚、暖意融融，处处洋溢着初夏气息的时节。...将整个城市瞬间变成了银装素裹的冰雪世界，仿佛一夜之间“穿越”回了寒冬！这一极端天气现象不仅让当地居民措手不及，更是引发了全国人民的...

寒冬时节，中部战区陆军 某旅野外训练场上，战车轰鸣、尘土飞扬，一场实战化条件下的连进攻战斗训练正火热进行。天气虽冷，但丝毫挡不住官兵的练兵热情。“把班、排、连战术训练全程融入基础训练阶段，还是首次。该旅领导告诉...

寒冷天气不仅会加重已有的慢性病症状，还可能引发新的健康问题。为了帮助老年人安全度过寒冬，以下是针对不同慢性病的具体防护措施和建议。确保室内温度适宜，一般建议保持在18—22℃之间。穿着保暖衣物，尤其是头部、颈部、...

寒冬季节，气温骤降，不少女性朋友会遭遇宫寒这个困扰。宫寒在中医学中指的是子宫寒冷的状态，通常由多种因素引起，既有先天的体质因素，也有后天的不良生活习惯。在这寒冷的季节里，如何有效调理宫寒，恢复身体的温暖与健康，...

因为这两个时段内气温已经升高，沉积在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气的效果较好。如果遇到风沙天气，最好在有纱窗的情况下，窗户开小一点。并使用加湿器、湿化喷雾，或在暖气上放一盆水，以增加室内空气湿度，让灰尘和...

寒冬时节 天气越来越冷 洗澡时浴霸就派上了用场 可这位“霸总”虽暖 也要当心它突然“发火” 浴霸可能变“灭霸” 浴霸按取暖方式通常分为灯暖、风暖 两种。这两种浴霸在长时间使用后，线路都会发生老化，再加上使用过程中不可...

其实，寒冬并不一定非得成为生病的季节，只要我们在这个季节里合理调养，适当增加一些有益的食物，增强体质，完全可以安然度过这个季节。作为从事多年医疗工作的我，就来给大家推荐几种有助于增强体质、抵抗寒冷的食物。黑枸杞...

寒冬时节再忙也要通过补这两物，远离这三种辛辣食物来增强体质 冬天补充优质蛋白是增强体质的首要任务，说到蛋白质，很多人只知道它是身体的“建筑材料”，却不知道它和免疫力之间有多密切的关系。蛋白质不仅是肌肉的主要组成...

寒冬时节，牛羊肉是滋补的上佳之选，众多火锅店更是门庭若市。不过，仍有不少市民更倾向于购买牛羊肉回家，亲自下厨烹饪。作为冬季餐桌上不可或缺的重要食材，牛羊肉的价格自然备受关注。记者走访了本市多家农贸批发市场及菜...

寒冬时节，温度偏低，人体易受寒冷侵袭。低温会使血管收缩，血液循环减慢，容易导致血压升高、血液黏稠度增加，从而诱发心脏病情的加重。因此，要注意保暖，尤其是头部、手部和脚部。二、适度运动 适度运动是保持心血管健康的...