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湿气重如何自测?中医推荐三款祛湿汤,轻松赶走体内湿浊

湿气重的人群往往大便不成形、黏腻、如粘在马桶上难以冲净,甚至出现排便不畅或大便粘滞不爽的情况。这是因为脾主运化,湿气困脾后导致消化功能减弱的表现。第三,感受身体...根据《中医湿病学》的研究,湿气主要有三个来源: ...

虚不受补又湿气重的,广东妈妈推荐试试这个汤!

天气越发炎热,总感觉无精打采,昏昏沉沉,越睡越累,做什么事情都提不起精神,这是体内有湿气的表现。夏季是祛湿的绝佳季节,说到祛湿,今日给大家分享一道从小喝到大的祛湿汤:五指毛桃茯苓汤,这道汤有健脾养胃,祛湿化痰,...

湿气重别乱祛!二陈丸这样用,效果事半功倍!

最近天气潮湿,很多人早上起床总觉得嗓子有痰,舌头上像刷了一层白漆,身体沉重得像灌了铅,这就是典型的湿气重表现。今天要说的二陈丸,是中医祛湿化痰的经典方子,它到底有什么妙用?适合哪些人?这篇文章给你讲清楚。说到...

湿气重怎么办?二陈丸助你轻松祛湿化痰!

这些都表明你可能正受到湿气的困扰。今天我们来聊聊二陈丸,这个中医祛湿化痰的经典方剂,究竟有什么独特之处?适合哪些体质的人使用?二陈丸是中医界的\

湿气重的人,为什么大多脾胃不好?

在中医眼中,无论是舌苔厚腻,还是消化不良,都会被视为脾胃不好的表现,而这也是湿气重的特征。湿气重和脾胃不好有什么关系?《生命时报》邀请专家解读,并教你几个给身体除湿的方法。湿气重为什么伤脾?湿气是传统医学理论中...

林凯玲:脾虚痰多湿气重?中医健脾和胃降逆止呕,除祛一身痰湿!

这些症状皆为脾虚痰多、湿气重的表现。长期不良的饮食习惯,生活作息不规律,以及长期处于潮湿的环境中,都可能损伤脾胃,导致脾虚痰多、湿气重。接下来给大家分享一个方子,健脾和胃、理气化痰、降逆止呕,除祛一身痰湿!如果...

林凯玲中医:脾虚痰多,湿气重?理气化痰,除祛一身痰湿!

这些症状皆为脾虚痰多、湿气重的表现。长期不良的饮食习惯,生活作息不规律,以及长期处于潮湿的环境中,都可能损伤脾胃,导致脾虚痰多、湿气重。接下来给大家分享一个方子,健脾和胃、理气化痰、降逆止呕,除祛一身痰湿!如果...

夏天祛湿黄金期!常吃这4道汤,祛湿气、解暑热,低脂营养又健康

别担心,这些都是湿气重的表现!夏天其实是祛湿的黄金期,因为这时候人体新陈代谢快,排汗多,正是祛湿的好时机。今天我就给大家推荐4道特别适合夏天喝的...汤头清淡鲜美,喝起来特别舒服,我家一周至少做两次,老人小孩都爱喝!...

花椒煮水加醋祛湿气?奶奶上偏方泡手,孙子双手溃烂流水

经过检查,该院皮肤科副主任医师卢静静发现孩子手上的水疱并非“湿气”,...当孩子手、脚上冒出充满透明液体的小水疱时,不要随意涂抹抗真菌药物,滥用抗真菌药物容易产生耐药风险,应先到医院明确诊断,再根据孩子的具体情况进行...

当我去湿气后,瘦了10斤

我这种完全是典型的湿气重,去湿气就可以了。湿气表现: 1.身体浮肿 2.皮肤油腻 3.舌苔厚腻 4.大便粘滞 5.腹部肥胖 6.疲劳乏力 去湿气方法: 1.早点睡觉 身体较弱,睡眠不好,动不动就很累,全身无力。2.少吃生冷 饮食不贪恋生冷...

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