宝宝在床上练习抬头

宝宝从抬头、翻身、坐立、爬行到走路，每一个成长的里程碑都牵动着家长的...如果宝宝在3个月左右还不能短暂抬头，家长们就要多留意，适时引导宝宝练习，比如增加宝宝趴着的时间，但每次时间不宜过长，几分钟即可，让宝宝慢慢锻炼...

从最初笨拙的抬头，到跌跌撞撞迈出第一步，每一个动作的突破都承载着大脑神经元的疯狂“握手”。作为深耕婴幼儿早期发展的育儿研究者，我想通过...让宝宝空腹趴在床上，用色彩鲜艳的黑白卡（距离面部20-30厘米）吸引他的注意力。...

针对宝宝从出生到 6 个月的发育特点，带来 10 个陪玩小游戏，部分需要用到...现在宝宝的头颈力量正在发展中，平时我们可以循序渐进地带他做一些转头和抬头的亲子互动，尤其是趴，不仅能帮助 练习抬头，还能预防扁头，缓解宝宝胀气...

醒着时多跟宝宝互动：躺着玩健身架、趴在床上练抬头，累了就裹襁褓放小床上，拍着哼歌哄睡。刚开始可能会哭几分钟，逐渐缩短抱哄时间，3 周左右就能养成躺睡习惯。​ Q5：母乳喂养宝宝好几天不拉粑粑，是便秘吗？​ A：别慌！...

最近宝宝老是要抱着买了这个会翻滚的小猴子，宝宝爬到床上自己玩了好久，练习抬头和追视 宝宝玩具

新生宝宝头颈比较软，很难抬起头来，俯卧时一般会侧着脑袋贴在床上，时间也比较短，看起来比较吃力。宝宝睡眠时间长，每天根据情况短时间练习一次，随着时间推移，时间适当延长。不管何种练习都是由少到多的过程，到三个多月时...

我们还可以利用玩具帮助宝宝练习趴卧，例如手摇铃、不倒翁等放在宝宝的前方，帮助宝宝练习抬头，宝爸宝妈还可以在这个过程中给宝宝按摩，轻轻抚摸宝宝的后背。最后，在帮宝宝练习趴卧的时候一定要控制好时间，宝宝每次的练习的...

2、宝宝仰卧在床上能抬起小腿左右摇摆；3、宝宝能自己侧卧在床上。也就是说，当宝宝能够俯卧45胎头的时候，也就是宝宝出生后3个月的时候，就可以给宝宝练习翻身了。宝宝练习翻身的方法： 头放正，两只手高于凶的位置。一只脚...

在宝宝清醒状态下，适当练习俯趴可以减少宝宝头部持续受压的时间，塑造好看的头型。让孩子视野更宽阔 如果孩子只是平躺，看到的只有天花板，以及床上挂的装饰物，视野有限。但练习俯趴时，孩子的视野就会变得更加宽阔，有利于...

家长可以让孩子在趴着的时候，练习有意识地抬头，这不仅能够锻炼孩子的躯干力量，而且对于孩子其他行为的练习，也会有一定的帮助。因此家长可以在一开始，先让孩子学会支撑，这样才能锻炼孩子的肌肉力量，为下一步做准备。给予...