夏天要多喝这碗冬瓜汤

玉米冬瓜汤真的太适合夏天喝啦！清热解暑，清甜可口还低脂低卡，谁不爱呀~ 天气一热就没胃口的姐妹，减脂期的姐妹都适合这个汤，新手小白友好!零失败!做法简单，快来试试！食材： 排骨，玉米，冬瓜，胡萝卜 步骤： 1️⃣冬瓜切...

开始感觉到炎热的气候，让人非常窒息，身体严重脱水，身体就像在桑拿房一样，热得人受不了，浑身都黏糊糊的，没有精气神，还没有食欲，这个时候需要多喝一些清爽不...小满节气，无论多忙，多给家里人喝这汤，清热消暑，鲜掉眉毛。...

今天，我们向大家推荐一道经典的夏季汤品—咸蛋冬瓜肉片汤。这道汤不仅清热利湿，还能帮助减肥降脂，真是夏天的最佳伴侣！咸蛋冬瓜肉片汤的做法简单，首先准备好食材：新鲜的冬瓜、咸蛋和瘦肉。冬瓜含有丰富的水分和纤维，能...

家人们，今天分享一道夏日必备的清爽汤品—冬瓜炖排骨，排骨鲜嫩不柴，冬瓜清甜入口即化，汤汁喝起来清爽解腻，带着淡淡的肉香和冬瓜的清香，夏天喝一碗浑身舒服...不喜欢吃肉的可以多放冬瓜，汤喝起来更清爽，减脂期喝也没负担！...

家人们，今天给大家分享一道我家夏天隔三差五就煲的冬瓜排骨汤，汤鲜肉嫩还解腻，热呼呼喝一碗，暑气都跟着跑掉啦！咱先准备食材，排骨选带点脆骨的肋排，剁成小块（让卖肉师傅帮忙剁好就行，省得自己费劲），冬瓜买那种表皮...

这里要分享的一道汤水是：薏米冬瓜汤，这道冬瓜汤搭配上薏米和陈皮一起，清新爽口祛湿效果也很好，夏天把它当饮料喝，可以健脾祛湿，搭配上冬瓜清热消暑，薏米祛湿...给身体补充能量，夏天出汗多，湿气重没精神的人，平时要多喝哦...

适合春夏季的食品，适合春夏季喝的汤 冬瓜胡萝卜玉米粒瘦肉汤 清淡营养好 容易消化 视频加载中.推荐一款懒人版汤水，做法简单，清淡营养好，容易消化吸收，非常适合宝宝喝小孩喝。春季和夏季喝这汤最合适，清热解毒。食材：...

小时候扁尖冬瓜汤承包了整个夏天的快乐，我哥甚至说每天一碗冬瓜汤他就能吃饭，@伊人丁丁 你家会不会喝凉冬瓜汤呀，我家喜欢大夏天喝室温放凉的汤，一碗下去特别舒服，西班牙这种炎热的地方也喜欢喝冷汤。午餐•2025年5月17日#

尤其是在炎热的夏季，饭前喝一碗冬瓜排骨汤，既能清热解暑，又能补充因出汗流失的水分和营养。特殊人群：对于老年人和儿童来说，冬瓜排骨汤营养丰富且易于消化，是很好的滋补汤品。但需要注意的是，由于排骨中含有一定量的脂肪...

冬瓜排骨汤堪称夏日一绝。排骨先在砂锅里炖出奶白的汤底，再加入冬瓜块慢煨。看着冬瓜在汤里咕嘟咕嘟翻滚，香气混着蒸汽弥漫厨房，揭开锅盖的瞬间，仿佛连燥热的空气都安静了下来。有次我贪凉吃多了冰棍，奶奶煮了一大锅冬瓜汤...