天冷了要多给家人喝萝卜煎蛋汤

“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。这句坊间广为流传的谚语提醒人们：在炎热的夏季吃姜，寒冷的冬季吃萝卜，可以强身健体，减少生病看医生的概率。现在很多人养生也的确是这么做的。不过关于姜的具体用法，食疗还是泡脚？以及...

在华中一项覆盖800多名老年人的饮食调查中，有一个数据反复引起医生关注：每天摄入一定量清淡汤品的老人，其住院率、肠胃不适频率、夜间脱水相关症.

大蒜要多准备些，生姜去皮后切成片，同时准备适量干辣椒，喜辣者可适当...每周一至周五都会不定时的更新菜谱，早餐、正餐、酱菜、农家菜菜谱都有，平常在家不知道吃什么可以关注我，跟着花花做饭菜，给家人一份关爱，一份健康保障...

萝卜鱼头汤，听这个名字就让人垂涎欲滴。鱼头鲜嫩，萝卜清甜，这道汤品不仅味道鲜美，还...最后，希望这道萝卜鱼头汤能为你的餐桌增添一份温暖和美味，也希望你能在自己的厨房中，享受烹饪的乐趣，带给家人和朋友更多的美好时光。...

立夏后要“养骨”！少吃萝卜白菜，多吃4样，浑身有劲，神气十足,养骨,萝卜,菠菜,豆腐,猪蹄,紫菜,虾仁,大白菜

白萝卜被称为“天然消化剂”，它富含膳食纤维和消化酶，能促进肠胃蠕动，帮助分解油腻食物。不少人饭后胀气、消化不良时，会煮白萝卜水喝，其实白萝卜与其它食物搭配在一起吃，通过营养互补，助消化作用可进一步增强，推荐3种...

今儿个给大伙儿推荐4道家常菜，把白菜萝卜先放放，照着这个菜单吃，保管您腿脚轻快得像踩了风火轮！第一道：洋葱蚕豆炒牛肉 【准备材料】牛里脊半斤、嫩蚕豆200克、紫皮洋葱1个、蒜片适量、生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、淀粉1...

喜欢吃烤鸭，肉吃完后鸭鸭也不浪费，今天用白萝卜和鸭架一起炖一碗好喝的烤鸭架子萝卜汤，味道真的超好喝，为了让汤汁更加鲜美，最好一次性加足开水来炖。一、烤鸭架子萝卜汤 主料：白萝卜200g、鸭架一只 配料：食盐适量、鸡精...

它以汤鲜肉嫩著称，搭配上酸爽解腻又提鲜的酸萝卜，每一口都是味蕾的极致享受。无论是清晨唤醒沉睡的胃，还是夜晚慰藉疲惫的身心，遵义羊肉粉总能恰到好处地满足人们...从挑选食材到熬制汤汁，每一个步骤都充满了家人的爱与关怀。...

一、萝卜：千年官配，去腥提鲜绝了！要说羊肉的“正宫娘娘”，非萝卜莫属！老北京的羊肉汆萝卜、西北的萝卜炖羊肉，都靠这对 CP 撑起场子。白萝卜的清甜像“温柔刀”，悄悄化解羊肉的腥膻，吸饱肉汁后变得软嫩多汁，咬一口能飙...