如何科学保护听力

保证钾元素的每日摄入量可以一定程度预防老年性听力损失。富含钾元素的食物有土豆、菠菜、杏仁、香蕉等；当然，科学饮食、均衡营养非常重要。建议每天的食物应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，这些...

这是老年保健重要一项，经常按摩促进血液循环、减少挖耳朵的次数，并且远离噪音就能保护听力。老人保护听力的4个方法 一、可经常按摩 老年人听力减退，与内耳血液循环减弱也有一定的关系，而局部按摩可增加血液循环，也可保持...

通常来说，剩余听力的好坏，决定了能听到声音的多少，让“剩”下的听力多点，才能“听”到多些，这是保护剩余听力的原因之一。有人肯定要说，不是有助听器吗，戴助听器呀。是的，助听器可以放大声音，但无法治愈听力损失，它...

这是老年保健重要一项，经常按摩促进血液循环、减少挖耳朵的次数，并且远离噪音就能保护听力。老人保护听力的4个方法 一、可经常按摩 老年人听力减退，与内耳血液循环减弱也有一定的关系，而局部按摩可增加血液循环，也可保持...

为了保护我们的听力健康，养成良好的用耳习惯和科学使用耳机至关重要。本文将为您提供耳机的选择指南，帮助您在日常生活中做出明智的决策。常见耳机类型及优缺点对比 在选择耳机时，您需要综合考虑使用场景、佩戴舒适度和听力...

避免使用棉签等工具掏耳朵-选择专业机构进行听力检测和验配-避免同时使用多种听力设备 通过系统性的保护和科学干预，大多数人的残余听力可以得到有效维持。关键是要建立长期可持续的保护机制，将听力保健融…

通常来说，剩余听力的好坏，决定了能听到声音的多少，让“剩”下的听力多点，才能“听”到多些，这是保护剩余听力的原因之一。有人肯定要说，不是有助听器吗，戴助听器呀。是的，助听器可以放大声音，但无法治愈听力损失，它...

通过科学的耳机使用和良好的用耳习惯，我们不仅能享受到音乐的乐趣，更能有效保护我们的听力。让我们从现在开始，做一个智慧的耳机使用者，享受科技带来的美好，同时也守护好我们的听力健康。

在中国，助听器是改善听力的重要工具，但面对市场上琳琅满目的产品和复杂的技术参数，许多家庭感到困惑。本文从科学角度出发，梳理助听器选配的核心要点，帮助听损患者及家属避开误区，做出理性选择。2025 WINTER 一、判断是否...

近日，瓯海区疾病预防控制中心(瓯海区卫生监督所)联合温州医科...该项目通过科学检测与系统培训，旨在提升噪声作业工人的听力保护水平，为劳动者职业健康安全提供有力保障。噪声性听力损失是全球职业健康领域的重要议题。世界.