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青少年心理困境难以言说?看见情绪背后的真实需求

部分学生存在焦虑情绪,还有学生直言“经常和父母吵架”。...长沙市雅礼外国语学校心理教师、国家二级心理咨询师赵美姿对半月谈记者说,只有让每个教育环节都渗透心理关怀,才能真正实现“育心”与“育人”的有机统一。...

青少年暴躁易怒打父母会改吗

青少年暴躁易怒打父母的行为多数情况下会随着心理干预和家庭环境改善逐渐改善。主要原因包括青春期激素波动...可引导青少年参与篮球、拳击等对抗性运动释放压力,培养写日记或艺术创作等情感表达方式,必要时寻求心理咨询师帮助。...

心理观察|当代国人的心理困境及突围路径

《心理健康蓝皮书:中国国民心理健康发展报告(2023-2024)》显示,留守青少年中近三成存在不同程度的抑郁风险,青少年更高的心理健康风险与父母情感关怀不足、亲子间缺乏...(中国网心理中国 作者:韩明丽 国家二级心理咨询师)

李波:心理咨询之当孩子说不想上学了,心理学视角下的理解与干预

认知重建:用“成就可视化清单”替代单纯分数导向,记录每天 3 个小进步(如“今天主动问了老师一个问题”) ...正如心理咨询师海因茨・科胡特所说:“恰到好处的挫折能促进心理成熟,而恰到好处的支持能让挫折成为成长的契机。...

如何防止青春期心理问题

父母需建立开放平等的沟通模式,避免高压控制或过度放任。每周固定家庭活动时间,采用非暴力沟通技巧,如描述事实而非评价行为。当出现亲子冲突时,可引入第三方心理咨询师进行家庭治疗,通过角色扮演改善互动模式。2、情绪...

12355热线,给考生一个压力的出口|心理咨询师_新浪财经_新浪网

福建12355心理咨询师雷礼华轻声安抚她:“谢谢你信任我,告诉我你的感受…”听到这里,来电女生的情绪慢慢平静下来… “那你愿意和我聊一聊,你在这种心情里,对父母、对自己有什么样的期待吗?雷礼华继续说着,两人交流了起来...

孩子这3个征兆不是叛逆,而是求救信号|凯西|父母|女儿_网易订阅

心理学家亚当·阿尔特曾说:“所有的上瘾,都是绝望的替代品。孩子缺少了与真实情感的真实链接,就会错把虚拟世界中提供给他们的情绪价值,当做唯一的情感依赖。所以你看,当我们想...心理咨询师陈瑜,曾采访过一个初三的女孩。...

高一网恋被父母知道了怎么办

高一学生网恋被父母发现后,可通过坦诚沟通、明确界限、转移注意力、建立信任、寻求第三方调解等方式妥善处理。青春期情感萌动是正常现象,但需平衡学业与情感...当家庭矛盾难以调和时,可联系班主任或心理咨询师进行中立调解。...

工作中的“不可替代性”不取决工作,决取于你

在一步步的带领下,张宁看到,小时候家中孩子众多,应接不暇的父母把她放到奶奶家寄养。那段日子她非常孤独,觉得自己不重要,直到母亲的小卖铺需要一位会算帐的帮手,才把数学很好的她接回家中。由此,在她的内心...心理咨询师 ...

中年以后,父母再难也不要对孩子说这4句话,否则毁了孩子而不自知

看过一个心理咨询师讲的故事。15岁的小雨因为抑郁症去做心理咨询,有一次,她蜷缩在沙发里发抖:\

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