心理问答

我感觉孩子也不容易，就同意他在家歇两周，还给他找了学校的心理老师给他谈谈，又带他去精卫中心看了看，做了几套量表，大夫说孩子有中度的抑郁和焦虑，开了几盒药。可能我有些对孩子过度迁就了。感觉孩子在单亲家庭长大，我对...

心理学中有没有相关理论可以解释这种“审美疲劳”？是人性本能的排斥，还是我们之间真的存在不可调和的差异？如何区分“正常的矛盾”与“关系的终结”？我们偶尔会因小事争执，比如消费观不同，但过去总能互相妥协。如今却连...

你的来信让我想起一个心理学实验：实验者让两组人分别想象“1小时后要上台演讲”和“此刻正在喝一杯热茶”。结果发现，...比如面对方案被批评的担忧，虽然领导的评价无法控制，但我们可以提前模拟汇报流程、准备详细的问答清单；...

信“心”心理问答｜如何排除那些2小时后、8公里外的烦恼,生活,心理学,信“心,心理问答

作为一名心理咨询师，太了解职场的不确定性和快速变化给人带来的心理压力了，你的故事让我感同身受，也让我看到了许多中年职场人面临的共同困境。你描述的焦虑，其实是人类面对未知，面对不确定时候的本能反应：当大脑评估环境...

我不知道这种“很麻烦”的心理是怎么产生的，是自己太懒惰，还是压力太大，亦或是别的什么原因。懒散的考拉 回复如下： 隔着屏幕能感觉到那种对一切事物“很麻烦”的抵触感，像一层无形的雾气，模糊了你对生活的热情，也困住了...

心理学中的“亲和型人格”常陷入这种困境，他们本能地回避对抗，却忽略了保护自己。其实你说的“撕破脸”或者“反击”，也是对关系负责的一种方式。就像房间需要门窗，职场关系也需要边界，否则善意反而会成为伤害自己的利刃。...

我今天想请教一个关于心理咨询的问题。我女儿在高一时因为住校遭受了同学的霸凌，她觉得很难解决这个问题，于是开始逃避，不再去上学。之后，我从一家声望不错的机构为她找了一位心理咨询师。她和这位咨询师相处得很好，咨询也...

我真的很想摆脱这种状态，可一个人实在撑不下去了，希望得到心理方面的帮助。气球要爆了！回复如下： 你说自己像被吹到极限的气球，其实这个“气球”不是你脆弱，而是生活压力下你承受的委屈和辛苦。如今“情绪内耗”“职场...

心理学里有个“边界模糊”理论，说的就是像你这样善良的人，太容易把别人的情绪和自己的价值绑在一起了。比如，你帮朋友做PPT，结果耽误了自己的工作，心里还想着“要是拒绝了，朋友肯定失望，那就是我不够好”。又比如，你...