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心理学有一个词叫:费斯汀格法则(让情绪稳定到可怕的顶级思维)

当你觉察到了问题之外的情绪,你就掌握了让自己情绪稳定到极致的可怕思维—费斯汀法则(Festing's rule)。它是由美国社会心理学家 Leon Festinger 所提出,他认为生活中的大部分困扰那些原因世界本身是源于我们对事件的反应;...

阜阳看心理医生哪里好?专业医院推荐及就诊指南

优势领域:该医院心理科在青少年心理健康方面具有明显的优势,针对学生群体的心理问题提供专业的评估与干预。特色服务:设有心理咨询热线,提供在线咨询...心理健康问题并不可怕,选择合适的心理医生和医院是解决问题的第一步。...

心理学上有个词叫:费斯汀格法则(能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维)

这背后藏着一个心理学法则—费斯汀格法则。它说:生活的10%由发生在你身上的事情决定,剩下的90%取决于你对这些事的反应。听起来简单,但多数...当你不再把精力浪费在“控制外界”和“讨好他人”上,自然会生出一种可怕的定力: ...

糖尿病最可怕的不是血糖?控糖失败风险竟藏在『摆烂』心态里_患者_疾病_心理

糖尿病与心理问题的隐秘关联 糖尿病已成为一种多发的慢性疾病。近年来,糖尿病患者的健康及其他方面的健康管理,特别是心理状况逐渐得到关注。研究发现,患者在得知自己身患糖尿病以及了解有关糖尿病的知识后,伴随病程的延长...

亳州看心理医生去哪里?专业机构推荐与就诊详细攻略

心理 健康 是整体健康的重要组成部分,然而许多人在面对心理问题时却不知道该如何寻求帮助。亳州的心理医疗资源日益丰富,本文将为您介绍几家值得信赖的心理医疗...心理健康问题并不可怕,寻求专业帮助是改善心理状态的重要一步。...

为什么你一和父母说话戾气就很重?家庭中最稀缺的,是这3个字|儿童青少年心理|养育者|心理创伤|心理问题|...

朋友小兰跟我吐槽说,她非常后悔五一假期带爸妈出去旅游,因为一家人几乎一路上都在吵架,好心情全毁了: “出发那天,我妈...紧绷的性格和易燃易爆的心理状态,往往与童年时期的创伤经历息息相关,这也是许多 心理问题 的源头。...

90%的后悔都源于这个心理漏洞—你的人生系统正在被‘未完成事件’拖慢

更可怕的是,90%的后悔和焦虑,都源于这个心理漏洞—蔡格尼克效应。未完成事件:大脑的“牛皮癣” 心理学中的“蔡格尼克效应”指出:...这些历史遗留问题会形成“决策阻力”,让你在关键时刻选择最安全的选项—也就是保持现状。...

心理恐怖游戏哪些值得玩 最新心理恐怖游戏推荐

在游戏中,玩家需要探索废弃医院的各个角落,解决各种谜题和难题,与角色互动并收集线索来推进故事。游戏采用第一人称视角,画面逼真细腻,音效设计也非常出色,为玩家带来身临其境的游戏体验。同时,游戏还设置了多个结局,...

心理疾病的污名化与过度美化堪称另一种“疯狂”活动回顾

在很多方面,我的成长环境都非常好。但成长过程中也有一些深刻、神秘且可怕的事情。我的父亲会忽然毫无踪迹地消失,每次消失长达6个...我觉得,实际上这并不是歧视,而是一种恐惧,他们害怕学生因心理问题出现状况而连累到自己。...

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