小寒养生有门道

相关人士提醒，小满过后，应注意饮食调养，防病养生。记者在长春食品商店看到，前来挑选相关养生食材的市民不断。营业员告诉记者，近期陈皮、莲心、薏仁、小米等食材卖得比较好。营业员告诉记者：“现在进入夏季了，食欲不振的...

喝错不仅起不到养生效果， 还可能危害健康！今天就带大家揭开绿豆汤的“神秘面纱”， 聊聊它的禁忌与隐藏功效。绿豆汤的六大隐藏技能，太惊艳了！别以为绿豆汤只能解暑，它的这些功效，连老中医都赞不绝口！天然降压药：每日...

最近这几年一到夏天，大家都喜欢用中医来养生，不少人家里都飘着艾草香，艾灸养生法可算是火出圈了。今天我就跟大家唠唠艾灸的门道，特别是现在天热正是冬病夏治的好时候，但艾灸可不是随便拿根艾条点着就行的，这里头学问大...

“小满时节，人们可能出现心火偏亢、情绪浮躁、失眠多梦等问题，养生需要调整和滋养情绪。当日，湖南中医药大学第一附属医院慢病管理科主任蔡亚宏针对不同体质人群如何养生，给出相关健康提醒。情志失调的养生方法，跟着做！...

小满节气有哪些传统习俗和养生习惯！我国古人将一年分为二十四个节气，每个节气十五天，每五天为一候。小满是夏季的第二个节气，通常在每年公历5月...二十四节气中有小寒、大寒、小暑、大暑、小雪和大雪，但只有小满而没有大满。...

更讽刺的是，2023年4月，王成特意变更经营许可，新增“养生保健服务”，看似合规升级，实则为贿赂款披上“服务费”外衣。一位曾参与调查的律师感叹：“这操作比电视剧还精妙！【足疗店老板咋能犯受贿罪？律师说透三大玄机】 1....

其实，不止刘德华，娱乐圈许多女星都是 食疗养生 的爱好者。50岁依旧如少女的 伊能静，刚过30岁的 迪丽热巴，都非常注重食补调理。...吃里面的门道可太多了，想要 吃得好，而且 吃得对、吃得健康，必须请出 权威专业人士 才行。...

“药食同源”，有“门道”更有“规矩” 阿胶奶茶、罗汉果拿铁、枸杞原浆面包、当归牛肉…近期，养生爱好者陈芳（化名）总能在社交平台上刷出许多“光看名字就觉得很养生”的饮食，令人动心。而在线下消费时，她也喜欢在奶茶店...

湖北中医药大学博士生导师、国务院首批健康科普专家、湖北省健康文化促进会特聘专家胡真教授表示，小满蕴含着长寿密码，它不追求盈满无缺，恰似养生讲究...在中国二十四节气中，大暑小暑、大寒小寒都两两相对，唯独小满没有大满。...

小暑大暑、小雪大雪、小寒大寒 唯独小满之后没有大满 古人的哲思正体现于此 小满到来 意味着炎炎夏日开始登场 你准备好了吗？这份来自国家卫健委的养生提示 快收好↓ 01 小满/如何清热解暑？小满天气逐渐炎热，人体容易出现...