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专家解读多哈世乒赛法国选手跪地受伤,这个庆祝动作一定要小心

多尔在赛后接受采访时曾提到,初步检查排除了十字韧带损伤,而退赛公告中提到了半月板损伤。对此林盛分析:“多尔的跪地动作,是突然的急停、膝关节有扭转,加上有屈膝,符合膝关节损伤三联征的损伤机制。这种损伤可能会伤及...

膝盖养护指南:当祖传甩腿法遇上智能按摩科技打工人终于有救了!关节|肌肉|护膝|半月板_网易订阅

膝关节的构造其实挺复杂的,它由大腿骨(股骨)、小腿骨(胫骨)、膝盖骨(髌骨)这几块主要骨头组成,还有软骨、半月板、韧带...要知道,膝关节软骨里没有神经,刚开始磨损的时候根本不会觉得疼,很多人都是在不知不觉中,膝关节慢慢损伤。...

千万别轻易模仿!哪吒与敌“大战”时的各种动作是关节扭伤的高危动作

阮红良介绍,部分患者存在半月板和交叉韧带撕裂、软骨损伤、跟腱断裂、肩关节损伤等严重损伤,其中踝关节和膝关节扭伤居多。...跑步时不小心踩到不平的地面,或者下楼梯时脚步没踩稳,都可能导致关节扭伤,其中最常见的是踝关节和...

羽毛球爱好者,这些运动损伤尤其要防_膝关节_韧带_部位

以膝关节为例,膝关节的前后交叉韧带对关节的稳定性起到重要的作用,羽毛球运动中一些急停、落地、急剧扭转等动作容易引起前后交叉韧带损伤,以及膝关节内外侧副韧带损伤。而如果不慎踩空或是步伐不正确,也有可能造成踝关节的...

路滑!小心膝关节韧带损伤

冰雪天气出行,为了掌控平衡,都会将膝关节轻轻弯曲、膝盖内收,以降低重心并保持稳定,这种姿势在遇到突然变向或停止动作时,极容易出现不可控制的膝关节扭伤,造成韧带损伤或断裂。因为膝关节韧带损伤时虽然膝关节有肿…

导致膝关节疼痛的 8 种常见疾病_膝盖_活动_韧带

2、膝关节韧带损伤 膝盖有四条主要韧带: ①内侧副韧带(MCL) 起于股骨内侧髁、内收肌结节附近,下端止于胫骨上端、鹅掌肌腱附近,呈三角形,是膝关节关节囊纤维增厚的部分,可以很好地防止膝关节出现不稳。②外侧副韧带(LCL) 起...

运动后总是打软腿?济南市四院刘建强:小心韧带撕裂,难自愈!活动_损伤_膝关节

殊不知若损伤了膝关节韧带,在一般情况下很难自愈。而关节不稳,走路就会打软腿,这种情况该怎么办呢?齐鲁晚报·齐鲁壹点《壹点问医》节目特别邀请到济南市第四人民医院关节外科主任、副主任医师刘建强博士,为大家带来韧带...

膝关节损伤的原因_活动_运动_韧带

膝关节创伤性滑膜炎指的是我们的膝关节受到了创伤、外伤,比如运动的时候损伤,打球时磕着了、突然摔到地上或者爬楼梯时不小心扭伤、被汽车撞伤等。这种创伤会伤到膝关节的软骨、半月板、韧带甚至肌肉。一旦膝关节的结构受到了...

世界杯看球也看伤!爱踢足球的人,一定要小心膝关节韧带损伤!

足球运动虽好,但如果运动不当,小心膝关节受伤!卢卡斯(拜仁慕尼黑俱乐部官微) 在世界杯D组首轮法国4-1大胜澳大利亚的那场比赛中,后卫球员卢卡斯-埃尔南德斯就因右膝交叉韧带断裂不幸退出本届世界杯。26岁的小章是一位资深...

走路时膝盖突然“软”一下?小心可能是这些健康隐患!膝关节_韧带_生活习惯

另一方面,韧带损伤或松弛也是导致膝关节不稳的重要因素。韧带负责稳定关节,如前交叉韧带受损,可能会导致关节支撑不足,从而出现无力感。这在高强度运动或体力劳动中最为常见。不容忽视的是,半月板损伤也是一个主要原因。半...

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