建德人睡觉前千万别做这件事

老公有个建德的大学同学，总在朋友圈发些山清水秀的照片，说那儿没什么游客，连空气都带着股甜丝丝的水汽。...她笑起来眼角有细纹，“我们这儿人懒，早上七八点才慢悠悠开店，晚上九十点就关门睡觉，不像你们城里，半夜都亮着灯。...

突然闻到一股糊味，一看是蚊香把硬纸壳烧糊了…”前不久，杭州建德消防救援大队接到居民反馈信息，一男子点完蚊香离开后，垫在下面的硬纸板被烧着了，好在发现及时没有酿成大祸。其实，这件危险的事情，可能很多家庭都在做—...

突然闻到一股糊味，一看是蚊香把硬纸壳烧糊了…”前不久，杭州建德消防救援大队接到居民反馈信息，一男子点完蚊香离开后，垫在下面的硬纸板被烧着了，好在发现及时没有酿成大祸。实验现场，消防员举起杀虫剂对准电蚊拍喷…

猫会把自己当主人吗，千万不要让猫和人一起睡，不然…小猫真会把自己当个人 小猫每天和人类生活在一起，没有大猫在身边教它如何做猫，小猫就只能和人学习怎样当个人了。小奶猫刚刚...半夜你已经睡觉，而它还在继续蹦迪和玩耍。...

突然闻到一股糊味，一看是蚊香把硬纸壳烧糊了…”前不久，杭州建德消防救援大队接到居民反馈信息，一男子点完蚊香...其实，这件危险的事情，可能很多家庭都在做—为了方便接住蚊香灰，随手就在下方垫上一张硬纸板，甚至是报纸。...

根据建德市第一人民医院健康促进中心2024年体检健康大数据显示，该中心2024年健康体检人数22096人，以18~64周岁年龄段为主。其中，“超重”检出率为39%，有8617人，“肥胖”检出率为13%，有2872人，“消瘦”检出率为1.5%，有...

睡觉 经常熬夜、睡眠不足、作息无规律，可引起内分泌紊乱，脂肪代谢异常，导致“过劳肥”，肥胖患者应按昼夜生物节律，保证每日7小时左右的睡眠时间。运动 身体活动不足或缺乏以及久坐的静态生活方式是肥胖发生的重要原因，...

“欢迎收看建德00后800平独栋女装别墅主理人的一天”，相信不少建德人刷到过这位建德姑娘的视频。去年，还在上大二的黄佳惠子在新安江白沙社区林村开起了一家别墅女装店。布堆里长大的“老板梦” 从小，黄佳惠子就有一个“老板...

去年5月17日，章键从南坡成功登顶珠穆朗玛峰，并在世界最高峰为杭州第19届亚运会送上祝福，他也成为第一个登顶珠峰的建德人。此后，他还透露了完成“7+2”探险计划的想法。（“7+2”是登顶七大洲的最高峰、徒步南北极点的极限...

这几天，建德大同黄国成书记家的老底子蚕丝被，每天都有人下单。在这个盖厚被子太热，盖薄被子太冷的季节，用斤两合适的蚕丝被，不冷不热不闷刚刚好。作为秋天的第一选择，蚕丝被 轻便透气不压身，让睡觉毫无压力，又不失温暖...