开学焦虑

不管什么时候开学都很难受，“一到学校人就难受”开学焦虑情绪这样缓解 来源：【舟山日报-舟山网】开学有二十多天了，市二院青少年心理门诊陆续还有中小学生前来咨询开学焦虑症。他们没上几天学就出现各种问题，症状有轻有重，...

我们都觉得他能考清北，结果高考当天数学刚发卷子，他突然晕了，原来是焦虑+熬夜+肾上腺爆炸三合一。后来听他说，有时候真的...我认识一个学弟，开学前两次月考排名全班倒数，成天被家长骂成“废柴”，朋友背后叫他“睡神转世”。...

开学季，全国幼儿园门口上演着震撼人心的“情感大片”。有的孩子撕心裂肺哭喊：“妈妈别走！有的娃淡定挥手：“爸爸下班早点接我~” 更有些孩子如同“入定...当家长强装镇定时，cortisol（压力激素）水平飙升反而会加剧孩子焦虑。...

“开学综合征”并非一种疾病，而是学生在新学期开始前后出现的一种急性应激状态，通常表现为心理上的紧张不安、恐惧、焦虑、抑郁等情绪问题，以及生理上的失眠、头晕、头痛、恶心等躯体症状。此外，还可能出现记忆力减退、注意...

许多家长对抑郁症的认识还停留在表面，因此在孩子面临开学焦虑时，往往会抱有误解。他们可能会认为，孩子只是在怨恨学校或是想逃避学习，而未能察觉到孩子内心深处的痛苦与挣扎。这种无形的压力使得孩子在开学季感到尤其孤独和...

开学焦虑有多种原因 专门从事压力研究的心理学家、香港心理学协会会长刘英健就学生在开学前感到紧张的原因以及如何缓解焦虑，提供了如下建议。他说：“一些常见的（开学焦虑）原因包括，担心学习成绩、社交压力和新学年预期的...

以上表现属于开学焦虑，是焦虑情绪的一种表现，很多时候孩子上学适应几天就好转了，需要强调的是，这并不是焦虑症。（如果孩子问题很严重，需要正规医院的医生进行评估后方可诊断焦虑症） 二、开学焦虑原因 1.孩子现在学业压力...

（通讯员：蒋兴勇）每当9月开学季临近，不少学生都会感到一种莫名的紧张和焦虑，这就是所谓的“开学焦虑症”。它并非是一种严重的疾病，但却会给学生的学习和生活带来不良影响。湖南省卫健委健康教育宣传中心提醒：即将开学的...

为帮助学生们，特别是即将进入毕业班的学生克服“开学焦虑”，以更好的状态迎接新学年的挑战，近日，青浦区精神卫生中心联合青浦区学生心理发展辅导中心开展了主题为“新学期•心启航”的学生适应性心理辅导讲座。“同学们，...

“开学综合症”易感人群有哪些？是不是“学霸”就不容易开学焦虑？唐义诚： 以下群体容易有“开学综合症”：适应能力较差、难以融入集体生活的学生。在校常常受到老师批评，且心理素质较差的学生。明明很努力却依然得不到家长...