我家吃油条从来不用油炸

要说我家这老老少少，那真是掉进了“面食窝”里。老爷子顿顿离不了馒头面条，娃儿看见包子饺子就两眼放光，连我那号称要减肥的队友，半夜饿了爬起来，准是摸进厨房下碗...做法简单，不用守着蒸锅一身汗，也不用担心油炸不健康。...

我家夏天这盘花生从不缺席，不用油炸，清脆爽口，多吃不担心上火 来源:素菜大全 发表时间:2025/05/24 22:07:52

油炸食品：披着美味外衣的'肝脏刺客' 清晨酥脆的油条、夜市飘香的炸鸡、快餐店金黄的薯条…这些油炸食品就像拥有魔力的诱惑者，用酥脆口感和浓郁香气捕获着人们的味蕾。但对肝癌患者而言，它们却是潜伏在餐桌上的'定时炸弹'，...

今天要分享的这种家常做法，既不需要复杂的油炸工艺，也不用费时费力地揉面发面，只需将玉米面往锅里一倒，就能做出比油条花卷更诱人的美味。这种方法不仅操作简单，而且最大程度保留了玉米面的原香和营养，特别适合现代家庭...

韭菜这做法太香了，我家一周吃6次，比包子简单好吃，比油条营养,韭菜,粉条,面粉,鸡蛋,油炸,香油,油条,包子,胡萝卜,健康美味

不用烤箱不费油，我家挑食的娃都能一口气炫俩！红豆饼 准备材料（一家三口量）： 红豆200克（提前泡4小时以上） 普通面粉300克 白糖40克（分两次用） 酵母粉3克 温水180克（摸着手温不烫就行） 猪油/玉米油15克（猪油更香哦） ...

今天，我们就来分享一种简单又健康的甜甜圈做法，不用水和面，不用油炸，一样能做出酥脆香甜的美味。这种方法不仅省时省力，还能减少油脂摄入，适合家庭日常制作，尤其适合想要享受甜品又担心热量的朋友。首先，我们需要准备...

所以今天就来分享这款好吃的猪排做法，不用油炸，但味道酸酸甜甜，美味程度丝毫不逊色，大人孩子都会抢着吃。酸甜的味道就来自于茄汁，我家很喜欢做茄汁的料理，因为小朋友喜欢吃，有没有同款小朋友，超爱番茄，茄汁味的一切都...

不炒不油炸，外酥里嫩香掉牙，我家连吃一礼拜都不腻！一、为啥非得是煎茄子片？您肯定纳闷：茄子还能煎着吃？嘿！这做法可比炒茄子省老鼻子油了...关键这做法太省心—不用守着油锅怕溅油，不用翻炒累胳膊，厨房小白都能轻松搞定。...

油饼、油条、红薯饼、欢喜坨、炸糍粑…逛到彭孝砚的油炸摊前，杨女士被香喷喷的油炸小吃吸引。“我认得你，多年前，我就在你家买过油饼。杨女士的...从此，彭孝砚就立下规矩：所有的油炸小吃都现场制作，绝不用预制的半成品材料。...