杨振宁的长寿秘诀

很多人觉得长寿不外乎多运动、多喝水这些老生常谈的养生方法，但杨振宁的“长寿秘诀”却不太一样。他自己总结的核心并不是这些，而是五点：不乱用药、多吃慢吃、保持好心态、读书心静、适度晒太阳。不乱用药：别把药当饭吃 ...

最近看到杨振宁与翁帆出席活动，腰直不起来，走路需搀扶，他今年已103岁。是个长寿的老人，和翁帆在一起已经超过二十年。活这么久，全是翁帆的精心照料，像蜡烛一样，照亮别人，牺牲自己。翁帆太伟大了，为了照顾好国之栋梁，...

近，杨振宁和翁帆出席活动时，杨振宁的身体状况让人感到心疼，他已经103岁，走路需要扶助，腰部也显得僵硬。与翁帆相伴已超过二十年，这段长寿的背后，离不开翁帆的悉心照料。她像一根蜡烛，默默为别人付出，几乎牺牲了自己的...

翁帆在一次 自白 里提到，为了杨振宁的身体，她16年来一直坚持早睡早起。这句话听着朴实，可背后藏着的，是她对杨振宁实打实的付出和陪伴。如今，杨振宁都100多岁了，翁帆还是陪在他身边，不离不弃。杨振宁和翁帆是怎么走到...

杨振宁把自己的健康长寿归结于“幸运”，他说他人生的每一个转折点都选择...即使抛开“首位获得诺贝尔奖的中国人”这个光环，杨振宁的人生依然有诸多的戏剧性：他生于民国时代，父亲是清华大学数学教授，接受过中国传统文化的熏陶...

下面就试着列举一下，这四位耄耋老寿星长寿的原因，在领略老科学家风采的同时，借鉴他们的长寿秘诀。一、“四老”共同的长寿原因 “四老”的人生经历有非常相似之处，他们的出生年份仅相差两年，其家庭都给他们创造了良好的...

江夏会见中建二局党委书记、董事长石雨一行 5月14日，区委书记、长寿经开区党工委书记江夏会见中国建筑第二工程局有限公司（以下简称“中建二局”）党委书记、董事...长寿区领导刘朝煜、唐贤明、杨振宁参加。来源：人人长寿客户端

总的来说，杨振宁的长寿秘诀并不在于每天大量的运动，而在于积极的心态、良好的人际关系、持续的学习和思考以及对科学的坚定信任。这些看似简单的方法，却让杨振宁在103岁的时候依然保持着活力和智慧。如果你也想拥有长寿和...

杨振宁曾在接受采访时谈及长寿秘诀，他满怀深情地将其归功于父母赐予的优越基因：“感谢父母给的好基因。这无疑是杨振宁能够活到102岁的一个关键原因，也是他渴望活到108岁的坚实底气所在。不过，杨振宁也格外清醒且明确地指出...

然而，当我们将目光投向科学界的长寿之星—著名物理学家杨振宁先生时，却会发现一些不寻常的\