新的一年要护好身体这8个地方

深圳新闻网2025年5月21日讯（记者 朱佳若 实习生 陈歆彤）为更好地帮助社区儿童认识身体、建立自我保护意识，同时引导家长掌握与孩子沟通性教育话题的技巧，近日，在南园街道南园社区党委的...“背心裤衩覆盖的地方不可随意触碰。...

恰逢疫情，线下渠道遇困，在中国美妆个护市场激烈竞争的洪流中，水之蔻以“面护级身体护理”的定位，先从脱毛膏这一细分品类切入，逐渐扩展到身体护理及洗护场景，推出如美白身体乳、果酸沐浴露等核心单品，5年内实现从线上“0...

市妇联送您一篇最好的身体养护攻略，让我们健健康康一整年！一、护好心：情绪要稳定 情绪大起大落，会影响心脏的健康。北京大学第一医院老年病内科主任医师刘梅林曾在健康时报刊文中提醒，失眠、抑郁、焦虑、爱发脾气，可别...

送你这篇最好的身体养护攻略， 让我们健健康康一整年！1 护好心：情绪要稳定 情绪大起大落，会影响心脏的健康。失眠、抑郁、焦虑、爱发脾气，可别小看这些心病，弄不好就会转为心脏病。精神压力及不良生活习惯，可导致血压升高...

新的一年，送你这篇最好的身体养护攻略，让我们健健康康一整年！一、护好心：情绪要稳定 情绪大起大落，会影响心脏的健康。专家提醒，失眠、抑郁、焦虑、爱发脾气，可别小看这些心病，弄不好就会转为心脏病。精神压力及不良...

随着生活节奏的加快，许多人的饮食变得越来越不规律，胃部不适的问题也越来越多。如果饮食量少而且精细，大鱼大肉吃得太“好”，粗纤维食物少，那样形成粪便的时间就会长，水分大部分被吸收，粪便就会变得干燥而排出困难…

新的一年，送你这篇最好的身体养护攻略，让我们健健康康一整年！一、护好心：情绪要稳定 情绪大起大落，会影响心脏的健康。北京大学第一医院老年病内科主任医师刘梅林曾在健康时报刊文中提醒，失眠、抑郁、焦虑、爱发脾气，可...

送你一份身体养护攻略 让我们健健康康一整年！护好心：情绪要稳定 情绪大起大落，会影响心脏的健康。失眠、抑郁、焦虑、爱发脾气，可别小看这些心病，弄不好就会转为心脏病。精神压力及不良生活习惯，可导致血压升高、心跳增快...

二、护好肝，少喝一点酒 酗酒、肝炎…太多人的肝在悄悄变硬，而肝脏负责着人体的代谢，又是何等重要。北京地坛医院肝病中心主任医师成军曾在健康时报刊文中提醒，90%～98%的乙醇要在肝脏代谢。所谓的酒量好只代表酒精耐受程度...

2.身体的自我保护反应 在寒冷的环境中，手脚冰凉，是机体的一种自我保护性措施。在受到寒冷的刺激，保暖不足时，下丘脑就会发动体温的调节功能，在交感神经的作用下，皮肤表面的血管收缩，减少血流量，减少散热，保存体温。...