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学生家长注意!福州市教育局重要提醒!

防暴雨家长朋友们注意: 1.如果在上学时段,...1.2025年高考在即,为助力考生在高考期间有一个安静的休息和学习环境,请家长们引导孩子自觉保持周边环境安宁,在晚上9:00~早上8:00期间尽量减少发出噪声的活动,以免造成滋扰;...

家有考生注意!家长做好“三要三不要”为孩子高考护航

以下是星火高考文化集训学校整理的 家长护航“三要三不要”准则,帮助家长避开误区,用正确方式陪孩子打赢这场硬仗。家长“三要”:做孩子最坚实的...信任孩子的节奏:每个考生都有自己的复习策略,清楚自己的薄弱点和备考节奏。...

大考2025|中高考心理应激专家叶霖:考生有“8大困扰”家长如何当好“助攻”

大皖新闻讯 中高考不仅是考生的战场,也是家庭的试炼场。高考前夕,考生一般会遇到信心不足、人际敏感、脾气急躁等...叶霖最后呼吁,在孩子的备考路上,家长不需要成为教育专家,只需做到三点:用共情替代质疑,看见孩子的疲惫;...

事关中考!济南发布《致全市2025年初中学业水平考试考生及家长的一封信》

一、考生考试前须认真阅读和了解《考生守则》《对违纪考生的处理规定》及准考证上的《注意事项》,自觉遵守考试纪律,诚信考试,不违纪,不作弊,自觉...家长要对考生进行诚信应试教育,提醒考生充分做好考试准备,注意交通安全...

中高考倒计时!考生和家长如何调节心理状态?这份减压锦囊必看➡

同时,家长要注意调整自己的情绪,若过分焦虑,可通过腹式呼吸、肌肉放松...家长、考生如果感觉压力过大,焦虑情绪无法自行缓解时,应及时前往专业医疗机构就诊咨询,正如面对感冒发烧要就医,情绪“感冒”更需要专业引导与支持。...

中高考倒计时!这份考前情绪急救指南,家长考生速收!

大脑需要合理的休息才能高效运转。我们可以 制定合理的复习计划,不盲目刷题,每天设定小目标,完成一项就划掉,增加成就感。注意劳逸结合,规律的作息有...科学适量的运动有助于减轻压力,有效转移考生的注意力,缓解焦虑情绪。...

高考倒计时,考生和家长如何调节心理状态?这份“锦囊”请收下

2.接纳孩子的感受:面对孩子的焦虑情绪,家长需要做的不是否定孩子感受到的压力,而是尝试接纳孩子的感受。家长可以问孩子:...有些考生可能需要在考试前加餐,要注意尽量避免摄入大量糖分高的食物,以防血糖升高过快产生困意。...

所有考生和家长,高考临近 避开“备考神器”这些坑→

央视网消息:高考临近,在考生和家长紧张备考的时候,押题卷市场也是十分火热。“名师”和“AI预测”押题齐上阵,他们真的靠谱吗...中国教育科学研究院研究员储朝晖提醒,考生需要避免过度依赖AI解题,需要有自己独立的思考能力。...

所有考生和家长,高考临近 避开“备考神器”这些坑

高考临近,在考生和家长紧张备考的时候,押题卷市场也是十分火热。“名师”和“AI预测”押题齐上阵,他们真的靠谱吗?AI“押题”...中国教育科学研究院研究员储朝晖提醒,考生需要避免过度依赖AI解题,需要有自己独立的思考能力。...

考生家长们注意啦~2025厦门高考考点公布!

厦门2025高考#【考生家长们注意啦~#2025厦门高考考点公布#!今年高考考试时间是6月7日到9日,6月6日下午考生熟悉考场。厦门开启中高考禁噪模式#​_新浪网

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