木同食养

这两年自己也慢慢琢磨出来，想要大人孩子安稳度过这个“又闷又湿”的夏天，一定得把“吃”的禁忌和规矩真正吃进肚里、落到锅里。原因也不复杂，一热一辣，夏天人的消化本就慢、胃肠道血流也不如春秋畅旺，辣上加辣，会加重…

山东大学曾经做过一组试验，把芹菜和黄瓜混合在一个模拟消化系统里，测定维C的保留率，发现相比单吃芹菜，混吃后维C的吸收效率下降了将近38%。但柿子里的鞣酸，遇上芹菜里的膳食纤维和草酸，会生成一种胶状物质，容…

五指山市畅好乡番好村村民朱菊来：“这两年种植赚了一点钱就搞房子了，有别的户就买车，我们就买房子，年轻人也天天回来 一起跟我们种农业赚点钱。五指山市毛阳镇什空村村民王青：“以前这片地只是单一种槟榔，农户都怕得黄化...

春季肝木旺盛，而脾土相对虚弱。广东省第二中医院针灸康复科副主任中医师文希曾提醒，在饮食方面，应当追求平衡之道，适度减少酸性食物以养护肝脏，增加甘味食物以强壮脾胃。推荐摄入富含维生素与矿物质的新鲜果蔬，诸如春笋、...

植物是孩子们的好朋友、好老师。愉快玩耍时，它创造着美与爱的故事；情绪低落时，它带来积极乐观的力量。在呵护花草树木的过程中，孩子们慢慢感悟着成长和做人的道理。石榴树的启示 十三中分校初二（8）班 张怡忱 春日的一个...

陈皮与猪肉同食还可解腻消脂。“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。春季属肝，立春肝气旺盛易损伤脾胃，该药膳以健脾理气为出发点，从而达到疏肝理气功效。（图片来自微信公众平台公共图片库） 葱白炖豆腐 【功效】解表发汗。...

本期作者 重木 重木,1992年出生于江苏，毕业于南京师范大学。小说发表于《天涯》《青年作家》《山花》《雨花》与《广州文艺》等，有小说被《小说月报》转载；有评论文章发表于新京报书评周刊、澎湃文化课、深港书评与文艺报等...

7月2日至5日，2022年“水韵贵州”中国施秉独木龙舟节暨“佛黔文化旅游周”在施秉县举行。本届活动以独木龙舟节为核心，联动五大品牌活动，形成体育赛事、民俗活动、文化演艺、民间美食、旅游体验于一体的文体旅盛宴。让来自...