每日博士f4从肠计议

六一儿童节的欢快脚步来临，青海的夏日阳光也愈发灿烂。当家长们带着“小神兽”们外出游玩庆祝时，冷饮摊前的驻足、快餐店里的放纵、夜市小吃的诱惑往往让孩子们的肠胃“超负荷运转”，每年儿童节后不少孩子们都会患上消化不良...

健康人生，从“肠”计议！作者：张璐璐 来源：沈阳医学院附属中心医院 乔木 潘红丹 校对：陈泽明 初审：陈北北 审核：崔乐文 0 请先 后发表评论～ 一高中生坐马桶玩手机看视频一两个小时，上厕所发现大便...

端午小长假近在眼前，空气中仿佛已经飘荡着麻辣火锅的诱人香气和野外烧烤的烟火气。亲朋好友围坐一桌，推杯换盏间，肥牛卷一片接一片，羊肉串一串又一串，欢声笑语中不知不觉就...这个端午，让我们从“肠”计议，做个快乐的吃货！

这些症状若持续存在，可能出现肠易激综合征、肠道感染等疾病。口臭、皮肤问题。在人体中，超过80%的毒素，都需要通过肠道排出体外。肠道菌群失调时，产硫化氢的有害菌过度繁殖，其代谢气体经血液循环进入肺部，通过呼吸排出...

在追求健康生活的道路上，肠道健康占据着举足轻重的地位。肠道，作为人体最大的消化器官和...值此之际，菌小宝以“健康生活 从肠计议”为主题，精心策划了一系列丰富多彩的活动，为大众带来了一场别开生面的肠道健康守护之旅。

6大“毁肠”习惯赶紧改 1.长期高脂、高糖、高盐饮食：长期不健康饮食会破坏肠道菌群平衡，抑制有益菌活性，导致肠道屏障受损。2.节食减肥：营养不足，菌群多样性骤减，迫使益生菌分解肠道黏液层获取能量，破坏肠道屏障。3.久坐...

你知道吗？肠道不仅仅是消化食物的地方，它还是人体健康的“晴雨表”！...从现在开始，改掉伤肠的坏习惯，用科学的方法养护肠道，让健康从“肠”计议！如果您或家人有肠道不适症状，记得及时到青海东大肛肠医院就诊哦。

其炎症可能贯穿肠壁全层，引发肠梗阻、瘘管等严重并发症，绝非“拉肚子”这么简单。数据显示，我国克罗恩病患者中，约30%首发症状为肛周脓肿或瘘管，易被误诊为痔疮。误区二 这是“吃出来的病” 研究显示，IBD与遗传易感性、...

其炎症可能贯穿肠壁全层，引发肠梗阻、瘘管等严重并发症，绝非“拉肚子”这么简单。数据显示，我国克罗恩病患者中，约30%首发症状为肛周脓肿或瘘管，易被误诊为痔疮。误区二 这是“吃出来的病” 研究显示，IBD与遗传易感性、...

饮食方面，充足的钙质摄入例如通过牛奶、豆腐及深绿色蔬菜等食物每日补充800-1000毫克钙元素，同时搭配全谷物、新鲜果蔬等富含膳食纤维的食物以维持肠道菌群健康，保障孩子营养吸收。同时，赛哺高建议减少食用含有大量添加剂的...