正在内耗的人

在公司上班，特别容易内耗的人，基本都是那种老实人，整天想着好好工作，好好给公司赚钱的人，人家那种聪明的人反而明白，工作就是自己赚钱的一个工具而已，做好自己的事情就行，不用把自己弄的紧张兮兮的，更不会把工作中的...

不自信的人去做对抗性运动如果你是一个容易内耗的人，害怕冲突，经常因为小事纠结半天，建议尝试参与一些对抗性运动，如羽毛球、网球、足球、篮球等。

10.6万次播放 重磅利好！七部门联合发声：设立“国家创业投资引导基金” 小伙为救发病同学耽误参加春季高考 山东省招考院：启用副题安排姜某参加考试

不愧是演过郭芙蓉的人啊，这精神状态领先我几十年，与其内耗不如折磨别人 来源:亚子 发表时间:2025/06/01 10:57:45

从陈妍希在《藏海传》里饰演的藏海母亲一角，看婚姻内耗给人外表带来的变化。《藏海传》拍摄日期是2023年12月至2024年5月，那时陈妍希和陈晓虽没有离婚，但两人已分居好长时间，关系非常疏离、冷漠。透过《藏海传》中陈妍希在...

1、内耗的本质。内耗就像个藏在暗处的“小偷”，悄无声息地偷走我们的精力与快乐。而它的本质，在于我们无法忍受“不确定”的...其实，那些不抑郁、不内耗、不焦虑的人，都有一个超棒的共性—不再胡思乱想，把自身感受放第一位。...

“一个家庭最可怕的不是贫穷，而是有一个善于制造内耗的人。几块钱的碗打碎了，鞋子放的位置不对，明明是很小的过错，却觉得如临大敌。在家大吵大闹，仿佛天就要塌了，就算是家里有一些好事，也总能从鸡蛋里挑骨头。家庭成员...

自然也就不会有冲突内耗的产生，所以主动生活的人内耗才会少。但是很多人对主动一词有误解，他们会说我就是主动去赚钱，主动去追求成功，去追求心仪的对象，但是当我没赚到钱、失败了、分手了，我同样是委屈内耗的存在。这样的...

叶童，绝对是一个不内耗的人，她的杀伐果断是别的女星学不来的。第一次被蒋一侨拒绝后，叶童在一对一采访中笑着说：“我是一个记仇的人。当时以为这是一句玩笑话，没想到越往后越感觉到这句话的真实。立牌选人时，叶童想把以前...

如何让一个内耗的人变好，消除内耗最好的方法：脸厚，眼净，心宽 改变自己是神仙，改变别人是神经。每个人都知道内耗的坏处，可是如何消除内耗呢？显然，只能靠改变自己来实现。正如富兰克林说的：“命运的变化犹如月之圆缺，...