湿气在哪儿

这几种食物是湿气之源#【身体湿气重？尝试这样喝】#吃榴莲后记得喝点薏米水#这4味药煮水，喝出轻盈好状态～#徽无邪健康提醒#（央视健康）​_新浪网

身体湿气重的人有2个特点#肥胖最显著的一个特征就是湿气重，而湿气重的源头是脾的运行机制紊乱。中医认为，“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除，...

【#湿气最终的15天来了#】今天是芒种，中医认为，芒种是一年中湿气最盛的节气，湿气容易侵袭人体。湿气缠身易让人身感沉重、心胸满闷、关节活动不利。芒种时节，养生需注重祛湿、养心、护脾胃。​_新浪网

【[融化]#深圳人本月面临湿气爆表#】#农历五月为什么是毒月#农历五月有时候也被称为“毒月”，因天气高温湿热，蚊虫病毒活跃，寒、湿、热毒容易在体内积聚。医生介绍，目前与湿热相关的皮肤病，达到皮肤科就诊量的60%左右。...

湿气重是中医常见的体质问题，多与饮食不节、...湿气在体内积聚，会影响脾胃运化、阻滞气机，导致身体出现一系列异常迹象。一、身体表现：黏滞、沉重、困乏感明显1.头部沉重如裹清晨起床后常感觉头部昏沉、胀痛，像戴了一顶湿帽.

湿气重则百病生，医生表示，要防止湿气侵袭，要将外湿拒之体外，还需防止湿自内生。1.痰湿患者调理脾胃须单举 左臂上举，掌心向上；右臂掌心向下，缓慢用力下压。茯苓薏米代茶饮 5克茯苓、5克薏米煮水代茶，大火烧开，小火煎煮...

芒种时节气温显著升高，雨水增多，南方进入梅雨季，北方闷热感进一步增强。中医认为，此时湿气最盛，容易侵袭人体。芒种节气后，进入典型的夏季气候，中午气温较高，空气湿度大，人们会感到像在蒸笼里一样

【#湿气最重的15天来了#】#中医提出5件事祛湿#芒种时节气温显著升高，雨水增多，南方进入梅雨季，北方闷热感进一步增强。中午气温高，加上空气湿度越来越大，人们会觉得像在蒸笼里一样。中医认为，芒种是一年中湿气最盛的节气...

中医认为，湿气与饮食、生活习惯相关，以下食物长期多吃易加重湿气：•生冷寒凉：冰饮、刺身、凉菜等，伤脾阳致水湿代谢差；肥甘厚腻：炸鸡、肥肉、火锅红油，碍脾胃、生痰湿；高糖高盐：奶茶、腌菜，过甜伤脾，过咸滞气血；...

今天是芒种节气，关于湿气的话题冲上热搜榜单，网友热议#湿气最重的15天来了#这几种食物是湿气之源#。此时节，湿气重 据生命时报报道，芒种节气后，就进入了典型的夏季气候。中午气温较高，加上空气湿度越来越大，人们会觉得像...