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苦瓜里打入4个鸡蛋,不炒不凉拌,这才是苦瓜最好吃的做法,真香

苦瓜里打入4个鸡蛋,不炒不凉拌,这才是苦瓜最好吃的做法,真香!首先,让我们了解一下苦瓜的营养价值。苦瓜富含维生素C、维生素B1、...如果怕苦,可以将苦瓜切成薄片后,用盐腌制10分钟,然后挤去水分,这样可以进一步减少苦味。...

懒人必学的10种鸡蛋花式做法!家有鸡蛋就能做,明天早饭有着落啦

3.鸡蛋打入碗中,实际操作中用4个鸡蛋有些多了,用2-3个就足够了;用打蛋器将鸡蛋打散,特别是蛋清要打碎。4.将凉开水倒入鸡蛋液中,凉开水的用量是鸡蛋液的1.5-2倍都...3.把吐司切成均匀的四小块,奶酪片也切成均匀的四小块。...

1碗面粉、4个鸡蛋,教你做懒人小蛋糕,不用烤箱,比买的还好吃

1.将4个鸡蛋打入无水无油的大碗中,加入几滴柠檬汁或白醋,用电动打蛋器高速打发。打发过程中分三次加入细砂糖,直到蛋液体积膨胀至原来的3倍大,提起打蛋器画\

真绝了!想不到蔬菜鸡蛋卷这样做,营养美味全家都赞不绝口!

首先把胡萝卜洗净,切成碎丁,然后放入开水中焯一下水。这一步不仅能去除胡萝卜本身可能带有的一些生涩味,还能让它在后续烹饪中更好地融入...拿出一个大碗,打入3个鸡蛋,然后把刚才切好的黄瓜丁和焯好水的胡萝卜丁都放进碗里。...

炒蒜苔时,最忌直接下锅炒和焯水,教你一招,爽脆入味营养不流失

除了快炒之外,盐渍法、腌制法、低温贮藏法、焯水法、凉拌法、蒜苔炒肉、酸辣蒜苔丝、蒜苔炒鸡蛋以及蒜苔配粥等多种烹饪方法都可以有效保持蒜苔的脆嫩口感。要正确处理焯水后的蒜苔,以保持其翠绿色泽和脆感,可以参考以…

香喷喷的,家常炒饭,吃出美味与营养|蒜苔饭

1、蒜苔浸泡淡盐水10分钟,冲洗干净,用刀切1厘米左右。2、火腿肠切丁。3、鸡蛋打入碗中,搅拌鸡蛋液。第二步,中火,热锅温油,倒入鸡蛋液成型后,盛出。第三步,锅内倒入蒜苔,火腿丁,翻炒油润后,盛出。第四步,锅内倒入...

有手就会!低脂高蛋白的蒜苔木耳炒蛋!

新鲜蒜苔洗净后切成约3厘米长的小段;鸡蛋打入碗中,加入少量盐和白胡椒粉搅拌均匀;大蒜和生姜切末备用。锅内留底油,放入蒜苔、木耳快速翻炒,翻炒至断生将之前炒好的鸡蛋重新倒入锅中,加入生抽调味,根据个人口味添加适…

鸡蛋除了煎煮炒,还可以做成这六道营养蒸蛋,口感爽滑,入口即化

大家好,这里是邱哥说美食,对于鸡蛋的吃法,我们大多数的想法都基本一致,那就是炒鸡蛋,煎鸡蛋和煮鸡蛋。然而,你们知道...1.秋葵清洗干净,切成小段,然后起锅烧水,水开后倒入秋葵焯熟,然后捞出,装盘备用,接着准备好虾仁。...

让鸡蛋更好吃100倍的秘诀!7道鸡蛋做法,一周吃法不重样!

如果鸡蛋没有生石灰味儿,甚至还有一种臭味儿,那就不要买了,说明这个鸡蛋已经坏了。我家包包下厨,第一道学的就是煮鸡蛋...3)锅用大火加热后倒入油,待油8成热时倒入鸡蛋,摊成金黄色后在锅中,用铲子切成小块,然后盛出备用。...

茄子加鸡蛋,学会这样做,再也不想吃肉了,我家1周吃3次,比肉香

选择两根紫皮长茄子,洗净后切成薄片,撒上少许盐腌制10分钟,这样可以去除茄子的涩味并让质地更柔软。腌制好的茄子挤干水分,打入四个鸡蛋,加入葱花、五香粉和少许白胡椒粉调味。平底锅烧热后倒入适量油,将混合好的茄子蛋液...

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