藏在路边的通便蔬菜

空心菜，即蕹菜，别名藤藤菜、通菜，是我国南方栽培最为广泛的一种叶菜类蔬菜。根据有关史料记载，蕹菜有“南方之奇蔬”的美誉。据现代中药学记载，空心菜味甘、性质偏寒，归大肠经和胃经，主要功效为 凉血清热、利湿解毒，...

空心菜，即蕹菜，别名藤藤菜、通菜，是我国南方栽培最为广泛的一种叶菜类蔬菜。根据有关史料记载，蕹菜有“南方之奇蔬”的美誉。据现代中药学记载，空心菜味甘、性质偏寒，归大肠经和胃经，主要功效为凉血清热、利湿解毒，不仅...

2、膳食纤维含量高、减肥通便 凉薯继承了豆类家族膳食纤维较高的优点，每 100 克凉薯中有高达 1 克的膳食纤维，和香蕉、苹果、桃子的...其次，把凉薯当成黄瓜、萝卜等可以生吃的蔬菜一样，直接切块、切丝拌沙拉吃，也很清爽美味。...

中新网吴忠5月23日电(记者 于晶)5月23日，记者走进宁夏吴忠市利通区高闸镇的供港菜心种植基地，百余名采菜工人弯腰作业，将鲜嫩的菜心整齐码放，这些带着露珠的蔬菜即将开启一场跨越千里的\

风暖缱绻，昼长慵懒。一缕温润熏风已悄然掠过菏泽。蜂蝶蹁跹，自在撒欢。万物共赴盛宴轻轻掀开夏日的序章。在那泛着光亮的枝叶间。...初夏时节更是别具韵味 吸引着众多游客前来感受,菏泽初夏的味道，都藏在这里

答案藏在土地里—这里地处宁夏引黄灌区，土壤肥沃、昼夜温差大、日照充足，为菜心等蔬菜提供了良好的生长条件，同时，利通区作为“国家农产品质量安全县”，通过标准化种植，为供港菜心贴上了“品质标签”。为了抢“鲜”上市，...

除了粽子，这4道时令蔬菜别忘了吃，应季而食寓意好！“端午临中夏，时清日复长”，夏风微拂...它富含蛋白质、矿物质、多种维生素和膳食纤维，适量常吃有利于降血脂，还具有清热解毒、解暑、促进消化、润肠通便、美白肌肤等功效。...

答案藏在土地里—这里地处黄河金岸，引黄灌溉区土壤肥沃、昼夜温差大，充足的日照，为菜心等蔬菜积累了口感风味，更关键的是，利通区作为“国家农产品质量安全县”，通过标准化种植为供港菜心贴上了“品质标签”。为了抢“鲜”...

可老人摊呢，分散在路边，得这儿跑跑，那儿转转。还得面对那种尴尬的局面，比如说\

每天早晨，他在街边摊买 油条 和 豆浆，中午和同事点 烤鸡翅 或 炸薯条，晚上加班回家，懒得做饭，就抹点 花生酱 吃面包。他觉得自己...他还列出一份“致癌物黑名单”，警告小林：“癌细胞 最爱这9种成分，藏在你常吃的食物里。...