藏在身边的补肾猛将

藏在身边的“补肾猛将”,竟是它!夏天早餐要常吃,头发黑密,朝气蓬勃精力旺,黑米,豆浆,黑豆,麦片,补肾,黑芝麻,营养早餐

其实，祛湿不一定要喝苦药，菜市场里就有一样“祛湿猛将”，便宜又常见，但很多人不知道它的厉害—豇豆。湿气缠身，身体会“说话” 中医讲“湿性黏滞”，意思是湿气像胶水一样，粘在身体里，甩都甩不掉。它不像感冒发烧，来得...

纳肾气的有一个方子叫七味都气芄，就是在六味地黄芄上加一味五味子，五味子五味皆全，但最突出就是酸、咸，酸可收敛，咸入肾，最擅长敛肺益肾，在滋阴的六味里加五味子，既从上面收敛了肺气，又从下面补益了肾气。让气归肾元，...

总之，肾气的固藏在中医理论中占有重要地位，只有在阳气充足的基础上，才能有效补充体内的阴气。希望大家在日常生活中，能够通过合理的饮食和中药调理，保持身体的健康与平衡。请在专业中医师的指导下进行相关药物的使用。

在这场龙舟招景活动上，不仅有“健康护航官”八子补肾胶囊，还有中医专家免费中医把脉问诊，为队员提供推拿理疗、药膳调理方案；八子品牌“龙舟鼓包包”、主题扇子、纪念奖牌等创意周边为参赛者和观众提供独一份的惊喜。实际上...

本文作者：韩洋，河南中医药大学第一附属医院血液净化中心护士 肾为先天之本，主藏精、强筋骨、司二便。中医补肾讲究辨证施补，阴虚补阴，阳虚补阳，肾精亏则填精。

当我们保持这个手势的时候，身体的静谧感油然而生，内心也会变得愈加平和，显然，补肾不仅是身体层面的需求，还是心灵的一种类似禅修的放空。总结一下，现代人生活压力一大堆，肾气若流失，身体难以支撑。通过这个简单的握固...

藏在身边的“天然护肝王”，建议50岁后使劲吃，促进排毒，显年轻,黑豆,山药,枸杞,红枣,生姜,花胶,护肝,排毒,核桃仁

邪之入肾，则会伤损肾气；而肾中精气不足，则祛邪无力，导致病情难愈，如此形成恶性循环，久之必陷入不治。二、养肾补肾的方法 （一）肾在味为咸。咸伤肾。过咸饮食会伤损肾精，导致精亏于下，而虚火上浮，即成高血压、中风等...

今天就给大家介绍一种被誉为“补肾猛将”的食材—泥鳅！你知道吗？泥鳅可谓是“水中人参”，其优良的营养成分，能助你恢复精力，增进健康！泥鳅在生活中并不罕见，它是一种肉质鲜嫩的水生生物，适合生活在水田与池塘等低氧环境...