解锁健康新姿势居民争做养生达人

访名医、做理疗、辨中药、学养生、品药膳、看表演等中医药“潮玩法”，市民在此可一站式解锁，平日里一号难求的名中医也在此与市民面对面，解答健康问题。来源：红网 作者：王新凤 王敏 本文为 湖南频道 原创文章，转载...

在骄阳似火的夏天，人体新陈代谢...让我们从现在开始，将这些养生方法融入到日常生活中，以健康的生活方式和积极的心态，去拥抱这个热情似火的季节，在炎炎夏日中绽放出属于自己的健康光彩，轻松愉悦地度过一个活力满满的夏天！

放血疗法作为一种有创的治疗方法，必须在正规医院进行咨询和检查后方可进行

来源：【人民日报健康客户端】 ...在治未病体验区，市民们有序地品尝着具有降糖、降压、预防等功效的养生药膳、养生茶，惬意地享受温经活血足浴，还可通过膏方品尝体验，深入学习日常养生保健知识，真切领悟中医“治未病”理念，...

随着夏日的脚步渐近我们迎来了今年的第七个节气—立夏立夏标志着孟夏时节的正式开始此时万物繁茂，气温逐渐升高人体的新陈代谢也随之加快在这个时节我们如何运用中医的养生智慧来调理身心，健康度夏呢？

活动巧妙融合传统中医药文化与现代商圈夜经济，不仅为市民带来耳目一新的健康体验，更以“减盐减油”为切入点，向年轻群体传递科学养生理念，成为娄底夜间一道独特的文化风景线。活动现场（娄底市中医医院 供图） 夜幕降临，吾...

C视频丨解锁端午国潮养生 中医手把手教用艾草棒丨医本正经×民生情报站 潘岩 四川在线记者 魏冯 何嘉琦 端午佳节，粽香四溢，...在这个端午，不妨尝试用科学的方式使用艾草棒，解锁国潮养生新姿势，让传统中药材为健康保驾护航。

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【职场健康新范式：10分钟冥想激活\

在健康饮食方面，蒋老师围绕营养均衡、科学膳食展开全面讲解，从日常饮食的食材搭配到烹饪方式选择，从慢性病患者的饮食禁忌到健康人群的养生食谱，用通俗易懂的语言为大家传授实用的健康饮食知识。他特别指出，合理饮食与情绪...